天气寒冷，如何预防咳嗽？

加强体育锻炼、食补预防都可以预防冬季咳嗽。冰糖雪梨是预防或是治疗轻微咳嗽的最佳食品；在进行体育锻炼时应该选择一些轻松平缓的、活动量不大的运动项目，如瑜伽、滑雪、慢跑、游泳等运动。像是球类运动、登山等体能消耗较大的运动应该适量减少。