盐袋热敷艾灸怎么使用？

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盐袋热敷、艾炙应该是两种方法，一般不同时使用的，如果是同时使用的，那可能是隔盐炙，一般是在肚脐窝里放入食盐，然后再用艾炷施灸，这个方法只用于肚脐窝。

而盐袋热敷是将盐（大粒的盐），在锅中（铁锅哦）文火慢炒，炒到温度约55℃~60℃时，倒入布袋后，将口扎好，然后放在需要热敷的部位进行热敷，一般每次敷15~20分钟，一天热敷1~2次即可。

而艾炙则是点燃艾条的一头后，将燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热，注意一般距皮肤3～4厘米，保持不动，如果觉得太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热刺激那个穴位。

注意哦，要聚在防晕针，病的时间过长、体质太差、老人、小儿，灸量宜小，敷的时间也要酌情减少，另外孕妇忌炙或敷。另外备孕期女性慎重哦，一般不宜随便炙或敷，如需要炙或敷，请在医生指导下慎炙或慎敷。