💪怎样预防支气管扩张？这8个方法不能少

支气管扩张是一种常见的呼吸道疾病，当患者出现疾病时非常痛苦，这个时候才后悔平时没有做好预防工作，可见了解预防知道是非常有必要的，大家了解一下怎样预防支气管扩张。

怎样预防支气管扩张

1、避毒消敏：有害气体和毒物、粉尘等会使病情加重，散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应及时清除污物，消灭过敏源。

2、制继发感染,彻底治疗呼吸道疾病,在幼年时期积极防治麻疹、百日咳、支气管肺炎等疾病,并作好传染病的预防接种。以防止支气管腔受损而发展成为支气管扩张。

3、增强体质,提高抗病能力,坚持适当锻炼,有助于预防本病的发作。

4、预防感冒,积极根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染,对防治本病很重要。

5、戒除烟酒：香烟燃烧后有害物质吸入人体后，可直接刺激气道引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担。

6、忌肥甘厚味及海腥发物：贪食肥甘厚味，致痰浊内生、阻塞气道，造成通气不利。而气管哮喘患者，往往是过敏体质，而海产品致敏性极强，易于诱发支气管哮喘，故应谨慎食用此类食品。

7、饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉：这类病人多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，致痰浊内阻。故既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重，影响气道的通畅;也不能过食生冷寒凉性质食品，以免影响脾胃的运化功能，造成痰浊内生、阻塞气道，加重哮喘。此外，寒凉刺激是支气管哮喘发病的常见诱因之一，故饮食应寒温适中，不燥不凉。

8、慎用禽蛋类、鲜奶及乳制品：家禽以及蛋品，乳制品，内含大量蛋白异性蛋白，有相当一些人吃了异性蛋白后出现变态反应，诱发哮喘病。故有支气管哮喘病史的人，在选择食品时要小心谨慎，尽量不吃这类食物。