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常吃花生好处多,但以下4类人不能吃,会影响身体健康(2)

 1.腹泻人群 因花生中含较多油脂,达45%以上,故腹泻和痢疾的人是不易食用,会加重本身弱不经风的肠胃问题,加重腹泻,不利于改善肠胃环境。

 2.高血脂 虽说花生中的饱和脂肪酸不是胆固醇,但其中油脂真实存在的,同样会引起高血脂病人的血脂升高,故高血脂人一定要在医嘱下食用哦~

 3.跌打损伤的人  花生中含促凝血因子,而跌打损伤的人因受伤处淤血增加需血液循环,食用花生过多时会时淤血消散减慢,而增加淤血,不利于恢复。

 4.切除胆囊的人 切除胆囊的人没有积存的胆汁,就不能很好的吸收消化花生的脂肪,所以会加重肝脏的工作量。

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