秋季雨水少气候干燥,最容易患呼吸道疾病,...
秋季雨水少气候干燥,最容易患呼吸道疾病,这几天一直有点咳嗽,朋友给说了方子-蜂蜜川贝蒸红梨,喝了两天,明显有好转。现在分享给大家
蜂蜜川贝蒸红梨是可以润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的滋养甜品,尤其适合这个秋季,做法简单,在您久咳不愈时不妨试试看这个。在此家家提醒您需要注意的是,食疗只能是辅助治疗的一种方法,您首先还需在医生的指导下进行正规药物治疗。
-----------------蜂蜜红梨----------------
原料:红梨一个、川贝粉一小勺、蜂蜜适量、
做法:
1、用挖球器将梨核取出来,然后梨肉挖一些出来些,将梨做成盅状。
2、川贝粉放入底部一小勺,倒入蜂蜜。
3、锅内放水,梨放进去文火蒸四五十分钟即可。
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