经常出汗考虑三种情况,根据情况的不同选择不同的方案。
第一种情况是卫气不足、气虚导致的营阴外泄,出现自汗,多数在活动后出汗比较明显,汗出比较清晰,乏力,怕风怕冷,可固表止汗。
第二种情况就是体内有湿热,对体胖或平时喜欢吃肥甘厚腻肉食类的人群,易在中焦酿助湿热,湿热外蒸易出汗,出汗较为油腻、黏腻,应清利湿热。如湿热症状较明显,特别肝胆湿热有口干、口苦,清热泻火。
第三种情况就是阴虚火旺,平时腰膝酸软,手足心热,夜间容易盗汗,平时容易烘热汗出,面红头胀,给予滋阴降火。
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