艾灸调好身体后，就可以立刻停止艾灸吗？

坚持比较长时间的艾灸调理，各项需要调理的问题慢慢得到解决后，身体都会感觉非常舒服，有种如释重负的感觉。这个时候有的朋友会想，是不是可以停止艾灸了，就像喝药治病一样，病好了，就可以停止喝药了。

而另外也有一波朋友，经过这段时间与艾的深度接触，与疾病的抗争，慢慢爱上了艾灸，觉得越灸越舒服，即使没有在调理任何不舒服的地方也觉得艾灸着就是舒服，或就是喜欢那温煦的感觉，或就是喜欢那股艾香，总之，觉得就像好朋友一样，甚欢喜。

调理好不舒服的症状后，要不要停止艾灸，这个是因人而异的。

如果你调理之后，觉得没有什么大碍了，身体精力充旺，没有哪里不舒服，那基本上停止了问题也不大。如调理之后，明显的不舒服的症状消失了，但感觉身体还是有些不舒服，或者力不从心，或者感觉有哪一方面依然较不满意，那继续艾灸是比较好的选择。

还有些疾病是较易反复的则更应持续艾灸更长时间，如脾胃肠道疾病，皮肤病等，可多灸几个疗程，巩固下效果，之后，只要一发现有反复苗头，立刻艾灸进行调理，这样几个回合下来，才可能把这些问题从根拔起。

最好就是把艾灸当做一种生活方式，随心艾灸，这样既不会给生活造成负担，也不会影响工作，还可以获得健康的体魄。即使没有疾病，也可以愉悦身心，增强体质。