【每天一个常用的小诊断】→中医体质辨识及...
【每天一个常用的小诊断】→中医体质辨识及蕲艾养生灸法:体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒。
五、痰湿质的蕲艾灸法调理
(1)总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。
(2)形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。
(3)常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜腻,苔腻,脉滑。
(4)心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。
(5)发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。
(6)对外界环境适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
蕲艾养生保健灸:
配穴:仰卧位:中脘、丰隆、阴陵泉。
俯卧位:脾俞、肾俞、心俞、膀胱俞。
常用灸法:蕲艾条温和灸:2—3穴/次,25—35分钟/穴,2—3次/周。
蕲艾炷无瘢痕灸:2—3穴/次,5—7壮/穴,2—3次/周。
两组腧穴可交替施灸。
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