中医治失眠(热扰心神怎么办?案例告诉你)...
当代人工作、生活节奏快,失眠的人越来越多,如偶尔失眠问题不是很大,但失眠时间一长,那将影响你工作生活的方方面面。
中医怎么看失眠呢?中医对睡眠有个定义,叫做:“阳入之于阴为之昧。”,就是说人睡觉时,人的阳气内收,以保护五脏六腑。
这时五脏元神归位人才能安然入睡,五脏元神分别为:心藏神、肝藏魂、脾藏意、肺藏魄、肾藏志。我们常说“心神不宁”,这也是失眠的一种表现,中医有句话叫:胃不和睡不安,这表现为胃气上扰心神,当然会心神不宁,肯定要失眠的。
五脏元神任何一个不能在睡眠时归位,就会产生失眠,五脏元神在外表现为五志,是属阳,是一种气,中医又认为:气有余则为火,这种气不归位,一定会上扰心神,产生失眠。
因此中医就是针对这些情况来治疗失眠的,辨证为那个脏腑有问题就治疗那个脏腑,让元神归位,身体平衡,自然也就不失眠了。
大家如延伸一下,精神病也与元神有关系的,所以治疗精神病,中医同样有独特有效的方法。
33岁的销售主管,因失眠找我看病,半年多来,开始是半夜时醒,后来是整夜睡不着,人很憔悴,胃口也慢慢不好了。
自己很烦恼,影响自己的工作,总结问诊内容如下:工作繁忙,陪客户吃喝玩很多,夜生活也比较多,大便基本正常,小便短赤而尿不尽尿烫,烦躁而渴。
脉微浮数,肾脉滑。诊断为水热互结下焦,热扰心神而失眠。一诊利水通淋5剂药后,可睡了,但还是会醒。二诊滋阴安神7剂药后,可安然睡通宵了。
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