当你的心肺功能变弱、免疫力变差的时候，很可能问题出现在肘部。
“心肺有邪，沉于两肘”，中医认为心和肺的经络都经过肘部，而肘部是一个大的关节，气血很容易在这个地方发生堵塞，从而影响心肺功能，降低免疫力，怎么办呢？
很简单，就是要掐揉肘部这个位置，也就是少海穴的位置。屈肘掐揉少海穴的附近，如有麻到小指的感觉说明你的经络是通畅的，但如心肺功能很弱，掐的时候就会感觉酸疼感很明显，这个时候就需认真的每天掐揉三到五分钟，慢慢的疼痛就会减轻了。