引火归元灸涌泉，不如灸太溪

前两天有个粉丝咨询，灸涌泉穴可以引火归元，为什么我灸了，不管用？
的确，很多人都知道上火了要灸涌泉穴，因为涌泉可以引火下行。但在实际应用中，可能效果并不是很好，甚至越灸火越大。
为什么会这样？原因就是中焦不通。中焦的通道没打开，上面的火下不来，下面的水上不去。水火不相济，越灸火越大。
这个时候，怎么办呢？              可以试试灸太溪穴。
虽然涌泉和太溪都能滋阴，但太溪功效更强。太是大的意思，太溪意思是肾经上最大的溪流。太溪是足少阴肾经的输穴和原穴，输穴是本经经气汇聚之地，原穴是本经经气较大的“中转站”。太溪穴合二为一，它所在的位置肾经经气最旺，水最多。
所以，灸太溪能最大程度地激发肾经经气，发挥滋阴补水的作用。水的力量大了，就能贯通中焦，引火下行。