十二募穴

募'，有聚集、汇合、募集、募捐之意。募穴是脏腑之气输注于胸腹部的腧穴，所以又称为'腹募穴'。募穴可治疗相关脏腑证，尤多用于治疗六腑病证，常与背俞穴配合使用。

《素问·奇病论》:'胆虚气上溢而口为之苦，治之以胆募俞。'
《太平圣惠方》:'募中府隐隐而痛者，肺疸也;上肉微起者，肺痈也。'
《灵枢·百病始生篇》：“胃肠之外，募原之间。”

十二募穴在胸腹部的位置，与相关脏腑在体内的位置大致对应。其中分布于任脉上的6个募穴为单穴，其余为双穴。下面和大家简单分享一下这些募穴：

1、肺之募穴——中府（手太阴肺经）

定位：胸前壁的外上方，云门下1寸，平第一肋间隙，距前正中线6寸；

功效：多用于咳嗽，气喘，胸满痛等肺部疾病，也可用于肩背痛等；

现代：用于气管炎，支气管哮喘，肺炎等的辅助治疗；

配穴：

配肺俞：可用于外感和内伤咳嗽；

配复溜：可用于肺阴虚引起的干咳、肺痨等；

按摩手法：用中指指腹按揉本穴出现酸胀为适宜，双侧，每次5分钟，每日一次。

2、胆之募穴——日月（足少阳胆经）：

定位：上腹部，乳头直下，第7肋间隙，前正中线旁开4寸；

功效：多用于呕吐，吞酸，呃逆，黄疸，胁肋疼痛等肝胆疾病，也用于胃脘痛等；

现代：可用于胆囊炎，肝炎，肋间神经痛等的辅助治疗；

配穴：

配大椎、至阳、阴陵泉：可用于黄胆；

配丘墟、阳陵泉、支沟：可用于胁肋疼痛；

按摩手法：用食指或中指指腹按揉本穴，双侧，每次3到5分钟，每日一次。

3、肝之募穴——期门（足厥阴肝经）：

定位：胸部，乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸；

功效：可用于乳痈，胸胁胀痛，腹胀，呃逆，呕吐等；

现代：可用于胆囊炎，胆石症，肝炎，肋间神经痛等的辅助治疗；

配穴：

配阳陵泉、中封：可用于黄疸；

配肝俞、膈俞：可用于胸肋胀痛：

按摩手法：用食指或中指指腹按揉本穴，双侧，每次3到5分钟，每日一次。

以上三穴是分布在本经上穴位的募穴，供大家参考，下期将和大家分享其它募穴，请大家持续关注！

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