🔥怎样快速清理嗓子黏痰

咳嗽痰多是呼吸道炎症的常见症状，多见于老人，但咳嗽也是人体一种防御性反应，它是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅，或慢性气管炎痰特别多的时候，一定要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞，而引起肺炎，但是长期咳嗽、痰多就成为一种习惯性病症，不早治疗也会引起哮喘和支气管炎。

用消炎药和祛痰药，做到标本兼治，千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，否则会加重病情，自我按摩法，可以按摩鼻喉两个部位，早上起床后按摩之前喝一杯白开水，在一些时候可显现出效果，养成早晚洗鼻的良好习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，最终消除鼻源性痰。