枸杞五味子茶

【原料】枸杞子、五味子
【做法】将枸杞子和五味子研粗末，备用；每次取粗末5克，用沸水冲泡、代茶饮用，至色尽味淡。一日1~2次。
【功能】滋补肝肾、养阴明目。
【适用人群】适用于阴液亏乏引起的头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、遗精盗汗等不适的调理。