山东小儿推拿李波老师：孩子咳嗽期间注意饮食禁忌

咳嗽期间注意饮食禁忌

可以起到事半功倍的效果，具体来说应注意以下八忌；

1寒凉食物

中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的，此时如果再吃冷饮，容易造成肺气闭塞，日久不愈，

儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。

脾为后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。

如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾胃功能下降，聚湿生痰。

2肥甘厚味的食物

吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出，

3鱼腥虾蟹

腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏，都会加重咳嗽

4甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈，多吃甜食会使炎症难以痊愈。

5食用橘子

橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰

6吃的太咸

吃的太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重

7花生瓜子等零食

含油脂较多，

食后易滋生痰液，

使咳嗽加重。

酸奶、饮料等刺激咽喉也不能使用。

8食用补品

孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

注：咳嗽吃鸡，神仙难医，并不是危言耸听。在调理咳嗽案例中，有多例因吃鸡肉病情加重的。导致咳嗽加重，转成哮喘。

正所谓：病家不忌口，坏了医家手。

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