洋葱蒸一蒸，不管任何咳嗽，一口就断根!小孩屡试不爽

大家好!我是光光老师，是两个孩子的妈妈，更是儿康堂的一名中医育儿师。我从事这个行业已经有10年了，在身边的宝妈里也具有一定的知名度。

平时身边的宝妈也会时常来问我一些关于调理宝宝体质的食疗方，她们用完了也会给我很好的反馈。

其实光光老师从事这个行业十几年，看过上万宝宝的体质，大多数都是由于家长长期带孩子去医院的缘故，本来宝宝体质好好的，就是被抗生素给彻底给搞坏了。

所以啊，在宝宝咳嗽的时候，我们不要急着带孩子去医院，而是平时自己多收集几个食疗方好好的去护理。

那最近正值咳嗽高发期，光光老师就分享给大家一个护理宝宝咳嗽的法子，效果非常显著哦~~

食疗方做法

1、把洋葱洗净，去皮

2、然后顺著纹路切成片状

3、然后加一碗半的食用水到锅里，洋葱碗里是不加一滴水的(一定要记住)

4、煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸

5、把洋葱水倒出来便完成,，一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。这个洋葱水，蒸出来的味道大多数的孩子还是比较能够接受的。孩子喝了之后，两三天就完全好了。

药食同源

洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。