软组织损伤怎么好得快

一般软组织损伤如果积极治疗，大概7天左右也就慢慢好起来。但是病人如果没有积极的配合治疗，并且损伤也比较严重，这样恢复的时间也就不好，对于一般软组织的损伤，我们首先还是要注意休息，使患者软组织休息好，才能够恢复的快，剧烈的活动会加重损伤，不利于损伤的恢复。

另外，损伤24小时之内我们局部要进行冷敷，冷敷可以有效的减轻软组织的肿胀，还能够缓解软组织损伤的疼痛感，一般来说三天之后再进行热敷，热敷有利于促进血液循环，也有利于淤血的扩散。如果病人对膏药不过敏，也可以选用一些活血化瘀的膏药，口服一些活血化瘀的药物，比如独一味、云南白药或者舒筋活血胶囊都是可以的，这些因素都有利于促进软组织损伤的病程。