在平淡的日子里寻找不平淡的感觉， 从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。 贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心， 既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的 乐。人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就快乐了，美好了 ，无憾了.在自己心灵的港湾，稳稳地停靠一会儿。在自己心灵的驿站，静静地享受一会儿.在自己心灵的夜空，深深地凝望一会儿。在自己心灵的牧场，尽情地潇洒一会儿。