解表发汗活血第一法——刮痧!
夏季感冒阴暑,头痛、发热畏风、四肢乏力、身体困重酸麻,刮痧是治疗此病最好的办法。当然一年四季的
感冒都可刮痧,只是夏季更适宜(因为脱衣方便)。
我通常采取
1.头部按摩:点按抓捏印堂,抓眉弓,上推前额,分推前额,揉按太阳,十指梳头皮,揉按医风,拿桥弓,拉耳垂。
2.刮痧:在刮痧部位涂上刮痧油,先刮拭风府到大椎,接着刮拭风池到肩井,接下来刮拭双侧太阳经(胸椎两旁),督脉(轻手法),然后在胸背部位两边顺肋骨方向各刮2~4道到腋后线。
3.腰椎两边用刮痧板钝边刮拭(不起痧)。
4.抓筋:先在腋前抓拿胸大肌1~2下,接着用拇指按压住腋下神经处往前拨动1~3次,拨尺神经1~3次,按摩手臂,按压合谷。双侧同法。
5.有恶心呕吐者刮拭膻中穴。
刮拭结束后,让病人饮热开水一大杯(150~250ml),此时病人感觉一身轻松,病情好了大半。
刮痧润滑介质:一般书上介绍用吕教授刮痧油,1瓶也就10来毫升,25元。用不起。咱刮痧也没收那么多钱。我介绍自己配制的刮痧油(酊):
刮痧酊
生姜150 葱白150 丹皮30 薄荷30 红花15 连翘30 薄荷脑3 冰片3 95%酒精1000毫升,甘油300毫升。
将葱姜切碎,另4味打成粗粉,浸泡于95%酒精中7天,过滤后加入薄荷脑冰片,再加入甘油,摇匀即可,用小瓶分装使用。
有些朋友可能问为什么要加甘油?其实痧证多兼外感,多见于外感,所以加入葱姜效果比较好。以前曾经用茶籽油浸泡煎熬上方,使用后感觉太粘腻,病人感觉一身油油的不喜欢。于是改用酊剂,但是酊剂太快干,且不够润滑,在酊剂中兑入茶油也不行,不会溶于一体。只有甘油可与酊剂融为一体,增加了润滑度和持久度。
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