打过一段时间羽球的球友们有时总在抱怨自己接杀不到位，特别是在双打中，因为接杀顶不到位（到对方后场底线位置），造成本方被动。如何接杀起到好效果，参考美女教练在线教球第12期视频，谈谈接杀球如何处理。
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看了美女教练在线教球第12期视频，杜杜主要讲授单打接杀和双打接杀。单的接杀与双的接杀有很大不同，单的接杀防守面积比双防守面积大，要求的步伐必须要到位，相对手上的活要比双要少，基本就是挡和勾到对方网前，所以单打接杀步伐比手型更重要。对于正手接杀，启动后，垫一小步，弓箭步出，而反手接杀是启动后转身，直接弓箭步出，所以偶考虑，在中场占位时，应略偏向反手位占一些，这样便于反手位的接杀。
双打接杀相对单打接杀防守面积要小，要求的步伐不是很重要，但是两人的跑位很重要，杜杜已经讲解了，手上的活要比单相对要求质量高很多，不光有挡和勾到对方网前，还有抽和挑直线，斜线。双的接杀一般都是反手接杀，站位时，有的人习惯持拍腿在前，有的人习惯非持拍腿在前，这个杜杜已经讲了，其实偶考虑，在相对中场的位置尽量持拍腿在前，在相对后场的位置，尽量非持拍腿在前，同时要注意重心下压。
再分析一下接杀为啥多用反手，因为对于杀过来的球，反手是耗时最短，且有短促发力。而用正手接，基本没有旋臂展腕的时间，且食指用力有限。
用反手接杀，要注意站位，重心。第一要素：“站位”，略靠近中场，如果站位中后场，挑，挡，抽的球到对方底线位置很难，而相应在中场位置要简单很多。第二要素：“重心”，由于在中场位置占位，业余的杀球很难杀到脚下，大部分在腰胸位置，有的可能在头部，这时在接杀占位一定要压重心，将持拍手架起在胸前，拍面略斜，倾向自身，全身肌肉要放松，特别是上臂肌肉要放松，在接杀旋腕顶指的时候瞬间抓紧 ，同时注意对于高球尽量抽、挡处理。
接杀仍有进一步分析，下一期继续分析接杀。
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