两味药泡水喝，帮你补益气血、提高精力！
【医案】沈先生，39岁，自媒体博主，正值壮年，却长期有以下表现：
1、异常疲惫，腿软乏力，不想说话和活动
2、怕冷易出汗，手足不温
3、气短，胸闷，心悸健忘，心烦时常叹气
4、晨起头晕，夜里失眠多梦
5、面色蜡黄暗淡，皮肤干燥，毛发干枯有分叉
6、夜尿频繁，夜晚易惊醒
7、表情呆滞，双目无神，眼干，眼白浑浊
【方组】当归、黄芪
【用法】两味药泡水代茶饮，也可以用来煲鸡汤
【作用】活血化瘀、补脾益气
【方解】当归可以补血活血、调经止痛；黄芪可以固表止汗、补气升阳。
二者合用，可以益气活血，有效的改善气血不足。
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