为什么农村老人常说“要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东”，真的是这样吗？

经过自己亲身测试，切记一定不要东西向睡。

自己搬了新家之后，因为是新的环境，所以想尝试不同的布局。房子是标准的南北通透户型，因此床有几种放置的方式，南北、东西。因为睡惯了南北，想试试东西向。于是就在新房子里尝试了一个礼拜的东西向，就怕是新房不适应，于是我选择坚持一个里边而摈除掉这个影响因子。剩下的就是到底东西向影响睡眠吗？

结果显示，真的会影响。睡起来会比较累，而且会多梦。于是后来一个星期，我把床调整了位置，成了南北向之后，就没问题了。

后来查阅相关资料，觉得这一点是有科学依据的。

首先地球的磁场外部是从北极到南极形成一个外环。而内部是从南极到北极是一个直线。外环和直线就构成了一个闭环。在这个磁场走势的方向上睡眠是对身体有好处的。我们物理曾经学过，奥斯特发现了导线带磁场。因此我们处在强大的地球磁场中。而我们的身体本身也是个磁场，若是两个磁场走势一样那就会促进我们的血液循环。若非如此，就会影响身体了。

所以建议大家睡觉的时候，还是选择南北向。做好事头北脚南。