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古道家养生24式

幽篁隐居

2天前

不孕育练式图1

元气不足练式图2

祛湿肿练式图3

厌食厌食练式图4

固元精练式图5

遗精练式图6

寒热攻伐练式图7

养血脉练式图8

固元神练式图9

止劳漱练式图10

气闷郁结练式图11

益气充盈练式图12

清心寡欲练式图13

精气神练式图14

头晕目眩练式图15

腰及疝气练式图16

腹痛练式图17

养气止欲练式图18

健脾强肾练式图19

返老还童练式图20

理淤血练式图21

补神益气练式图22

融汇正气练式图23

气血和练式图24

内容来自今日头条