不为什么，也不需要什么意义。你看那树上的叶子，它为什么生长？为什么那么生机盎然?因为道的能量滋养着它，它只是接受自身作为一片叶子的形态显现出来，顺随这能量的生发而存在，它自身既不使力也不抗拒，它没有自己的倾向性，它不追求意义，也不另造一个意义。在这种安然里面有一种绝对的满足。
人的存在也是如此，你为什么欢欣雀跃？为什么热情洋溢？因为道的能量浇灌你的身心，使你感受如此。你为什么落落寡欢，抑郁无力，因为与道的能量渐渐隔离，你的感受不得不如此。对比看看那些小孩子和长大之后的成年人便知道了。所以当你安住在道里面，你无需追求一个特定的意义才感到满足而欢欣，存在本身就是满足与欢欣。
现今的社会生活节奏越来越快，许多人不顾自己身心的真实状况，一味极力攀比，力争上游，导致抑郁患者越来越多。
究其根本原因，无外乎就是一味活在头脑小我的向外求取模式中，心神随时向外耗散，缺乏道的能量的滋润。就像一台与充电电源断开连接的电脑，虽然短时间尚可运行，但久而久之，相对于自身本有的能量储存，过多耗费使平衡难以维持，身心逐渐枯竭，机能渐渐迟钝丧失了活力，抑郁自然应运而生。
容易抑郁的人往往不断自我要求，使用意志不断自我强迫。比如强迫自己模仿他人，努力按照集体意识行事，极力认可他人或寻求他人认可自己。具体可能表现在三个方面：
其一，在自我认知上，无法回归内在中心做自己，内心空虚空洞，感觉活着没有意思。
其二，在情感关系上，自我的真实情感无法得到表达抒发，情绪情感长期处于压抑状态。
其三，在事业创造上，没有从事自己真心喜欢的事业，才华能量没有得到尽情释放发挥。
此三种都是因盲从他人与追求外在认可而产生，无一不是对自己的精神暴力。从而使内心冲突不断，能量在冲突与纠结中不断耗散，最后身心通过抑郁发出警报。看那些小孩子天然没有抑郁的，只有不断自我强迫的成年人和被成年人强迫完成各样任务的孩子才会抑郁。
然而抑郁也并非坏事，它往往使一个人重新审视自己的生活，重新思考自己选择的道路。它是促使你在盲目追寻中停歇下来，醒转过来的契机，是黎明前的暗夜。
许多重度抑郁之人一旦彻底放下自我强迫与自我要求的重担，彻底沦为“无用之人”，心中的冲突全部瓦解，病反而就好了。
那时你便会领悟到：
当你生机盎然，什么都令你开心。
当你抑郁低落，什么都无法令你开心。
所以重要的，
不是你能竭力拥有什么，
而是你当下“是”什么。
你可能要问，忙碌的人那么多，为什么有的人得了抑郁，有的人却不得？
这好比说，一个人有1斤灯油，燃掉8两，还有2两可用；而另一人本只有7两灯油，燃掉6两多，便岌岌可危。
人之天性本来面目都一样纯净无染，无有不同。但每个人后天的小我（即进入世间游戏的角色道具）由于基因遗传也好，家庭环境也罢，本就各有特性。鲲鹏也好，蚍蜉也罢，各适天命，便能游刃有余。不在互相攀比中耗费额外的能量精力，便可在这种安然中返归与安住于先天本性，不迷失于游戏之中。
一旦在游戏中不顾自身角色特性，与游戏中其他角色无有穷尽地攀比起性能与装备来，即便在游戏中拥有的装备与游戏值如恒河沙数之多，终究也只是数字构成的幻相。最终只能被游戏彻底困住，耗尽自身，失却本心，迷于无穷无尽的游戏升级中找不到出口，在迷茫与焦虑中再也无法体会游戏之乐趣了，又是何等可惜呀！
当然你可不可以选择用你的能量多求取一些游戏装备呢？当然可以！但只要你没有接通道的能量电源，你一生携带而来的能量必然彼长此消。无论你如何辛辛苦苦积攒游戏装备，几十年之后也就烟消云散了。你的房子，车子，甚至是老婆孩子亲人朋友，最终都将与你分散远去，而你为了这短暂的几十年光景在游戏中耗尽了所带来的一切，一生就这样白白浪费了，却没有为自己留下一丝能量去寻找关乎生命的永恒出口，两者相较，孰轻孰重啊！
人在世间游戏中各种扑棱折腾，或早或迟也是要明白：
外在的求取奋斗，各种到达目标，都是虚幻无意义的，最后只有安住于心性本体，回到那个最干净最纯粹里面，褪下一切小我的贪嗔痴慢疑，然后从容地安住在当下任何的生活境遇里，才是究竟的到达。
人在世间游戏里各种挣扎改造，最终也是要领悟：
游戏之外境不需要成为什么才是圆满，心中无条件的喜悦就是圆满。
游戏之角色不需要成为什么才是完美，心中无条件的爱就是完美。
你在游戏中所经历所拥有的一切都没有意义，除非借由它找回了真正的你自己！
而找回真正的你自己，从游戏中醒过来的根本，是脱离一切向外的依赖与追逐，收回全部的注意力回归本心，成为不依赖头脑角色小我的独立意识存在本身，不再向外寻求爱与满足，你成为了爱与满足本身，无明便结束了，然后你便可全然地醒着去玩这场游戏了，安心地在游戏中做你自己，自在地出游戏入游戏。
所以，不要用任何意义来给自己的人生设限，来给自己加上重担，来让自己抑郁。人生根本没有要求你任何意义，你所赋予的那个意义就是意义。正因为没有意义，所以你在每一个当下都是自由的。
人生也不需要意义，意义本身就意味着目的指向，追寻意义本身就是痛苦的来源，就是最大的桎梏。人们不停不息地追寻意义，最后发现悖论就是：破除所有的意义便是终极的意义，便得当下自由。
生命的意义就是生命本身。不需要达到什么，不需要完成什么，不需要变成什么。你的存在本身就是意义，生活本身就是意义。
在每个当下去看，去听，去品尝，去爱，去感受，去存在，去体验这生命，生命本身就是鲜活的自由。
当你安住于这生命本身，你的心只需要顺随道之动力推动，去行动，去创造，在游戏中尽情发挥你的角色携带进游戏的先天才能特性。你不再是想着去从他人那里获取什么，而只是单纯地“做自己”，同时也必然会服务于道之整体，服务于参与游戏之他人，而道之整体也必然会以最恰当的方式回馈于你。这里面没有丝毫的自我强迫与竭力奋斗，相反是一种绝对的尽情创造与自我满足。
哪怕有一天，游戏中的一切都消失了，所有的意义都不存在了。
“我”只是“我”，“我”只是“存在”，
不需要外在的意义，我的存在就是意义。
痛苦需要理由，喜悦与爱不需要任何理由。
我的存在就是喜悦，就是爱，就是享受。
存在本身就是生命，存在本身就是极乐。
生命不关乎围绕着我的是什么，只关乎我自身是什么，我是我所是！
愿你褪下头脑中束缚你的一切意义，
与抑郁轻轻道别。
让生命之光在这躯壳中闪亮，
如那点亮夜空的星辰，
如那晨曦中闪亮的绿叶，
如那孩童凝望你的眼眸。
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