情商到底是什么？

“情商是什么？”

之前在推了多篇关于情商的文章，后台便有粉丝询问：到底是什么是情商？可以详细讲解一下吗？

今天老师就满足你的愿望，来地讲一讲什么是情商。

说到情商，很多人想到它的另一个朋友——智商。智商是你在其年龄段的认知能力，比如，观察力、记忆力、想象力等。而情商是相对于智商相对应的概念，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

其实说白了，情商就是一种为人处世和自我的情绪调控。情商高的人，他们在为人处世方面，不是说是带着谄媚的表情刻意地去拍他人马屁，而是细腻不矫情地方式去和他人相处。而在自我的情绪调控，情商高的人，会知道如何排解自己心中的烦闷，受到挫折的时候，能够很快地调整过来，心里没有那么抑郁。

举个例子，平常你考试都是第一名，而某一次你考了第二名，离第一只差一点点，你伤心难过，甚至痛苦流涕。你还到处和别人说，我就是太马虎，太不小心了，这次考试才会这么差劲，这种就是情商低的表现。

而情商高的人，他们会在心里暗暗鼓励自己，这次是自己的粗心，下一次要认真检查。不会到处和别人倾诉自己的不开心，而是反过来安慰他人，鼓励他人。

“情商低和没教养的异同”

有些人，觉得情商低就是一种没教养。其实不然，情商低和没教养的相同点是都会让人感到不舒服，但是两者在出发点和本性上是有很大的区别的。情商低的人，只是平常说话，做事太随性随心，不经意之间伤害到了别人，自己却不自知。需要别人的提醒，才后知后觉地发现自己的错误。他们情商低，但是并不是代表他们知道以后不会改正。

而没教养的人，他们是故意去做一些让人人神共愤的事情，自己知道这样做的后果，但还是觉得自己是理所当然，天经地义！

比如，他们经常会打着“我这是为你好的名义”，然后说出各种数落你的话，美其名曰：我这是为你好，你可别不高兴，你不高兴，你就是情商低。

或者以各种高尚的名义，比如“大家都需要知道真相，你说出来又如何”、“我们这是为了正义，为了知情权”等一系列高尚的噱头，来揭露他人的伤疤，无视他人的感受。

这些行为，我们都称之为没教养。用一句话来诉说情商低和没教养的区别，就是情商低是好心办坏事，没教养是故意办坏事。

“如何提高自己的情商？”

情商高的人，一般有这样的两种情况：一种是从小身边有一个情商高的人在教育和教导，然后耳濡目染而成；一种就是有着丰富的阅历生活，在社会的摸爬滚打之中，情商逐渐提高。

这两者都有共同点，那就是自己首先愿意提高情商，其次，周遭的人和事教会了他提高情商的办法。

因此集，想要提高情商，绝对不能缺少的一个条件就是——自愿。其次，我们要利用周围的自愿去提高自己的情商。

在开头，我也提到过，情商其实就是一种为人处世的方法和自我的情绪管理。所以，想要提高情商，我们要学会一些为人处世的方法，这些方法可以从书里面、身边的人、网上等方式进行学习。这种学习，不仅仅只是眼睛的浏览，要能够用到实际生活当中。比如，你看到一个能够体现情商高的话语，刚好遇到了同样的情况，就要及时用上。

在情绪管理方面，我们要学会控制自己的情绪和脾气。而情绪管理三言两语在这里是说不明白的。老师之后可能会专门出一篇关于情绪管理的文章，让大家进行学习。

“战胜自己，做一个高情商达人”

情商低的人，其实是可以通过学习和提升来慢慢改变自己的。但是，这个学习和改变是需要自己通过一步一步地努力来进行改变。

因此，不要害怕自己的情商低而不敢去与人交流、交往，当你战胜自己，迈出去的那一步，你已经能够控制自己的情绪了。希望大家都能够做一个克服困难，战胜自己的高情商达人。

看完了文章，同学们是不是都有所收获？

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