“ 净心：破掉“破”，就是关键。”
神经症，是逻辑思维的灾难。因为人们对自己的“逻辑”深信不疑，故而对“逻辑”的推导结果产生了恐惧和疑惑。为了“消除”不良情绪，所采取的“行为”与“思维”，就是“神经症”朋友常用的自我安抚的方式。
因为我们在这个“思维逻辑”中，所以从来没有对这个“逻辑”本身产生疑问或者思考。
这是常人的“病”。
心理学治疗神经症，有一个最大的弊端，那就是心理学是依靠“理”来指导“病”友的。依靠“理”，就带了另外一个问题：理，也是逻辑。
从一个“理”中，搬到另外一个“理”中，对于“症”友来说，只不过是从一个逻辑中转移到另外一个逻辑中，这就为“理论强迫”埋下了伏笔。
理（逻辑），就是一个无形的绳子，牵着你走。如果你是神经症的老油条，你会发现一个有意思的事：症状的内容千变万化，但是好像都在一个“套子”中运转。那就是：你来，我打；再来，再打…一直到下一个症状的出现…如此反复…
其实，神经症，非常好破，不管它就行了，那些念头来了就来了，情绪来了也就来了。不管来了什么，不用你费劲儿去破，去辩解，去思索，都会自然消失。你去做那些无用功，只会徒增烦恼。
有问题的是认为是问题的心。
但！为什么你懂这些“道理”还是无法“不管”？因为你还没有参到：诸法实相。
诸法实相是个什么鬼？这是佛学用语。换作今天的话来说，就是无论我们感知到什么念头、情绪、思维、意识，这些都是“真实的存在”，只不过这些存在，不是日常我们理解的“实物存在”，而是“意识存在”。
是存在，就会符合存在的规律。对于“意识存在”来说，这种存在的规律那就是“瞬间有无，生灭变化”：一念升起即灭，灭而又来。只要你不跟着这些“意识存在”走，你就会发现它们就是“心”的活动内容。
心在哪？看它们的，就是心。
心，跟着那些东西走，可不可以？当然可以。可不可以不跟着那些东西走？对于常人来说，难！其实本来可以，就是因为常人落意识颠倒境，所以他很难做到“定力如山”。
所谓的定，就是心自主的一种显现。六神无主，说的就是我们的这个“心”常常不能自主，被六神之意识分别所牵绊。
被牵，也不是真的被牵，而是“我”主动要被“它”牵。我若不动，谁能牵我？！
破神经症，贵在一觉。我说“破”，其实这个“破”就是心生的一相，就是意识之存在。心生破，破则显，显而灭，根本就没有破。
当你认为有“破”时，这就掉进“逻辑的坑”里了。
心造的这些东西，有好的，也有不好的。好的给我们好的感觉，不好的，给我们不良的情绪体验。
但！无论体会到什么念头，什么样的情绪，都是心物，都会自然灭掉。
这就需要你，有一双足够明亮的“心眼”！
我常常把心，比喻成一潭净水，而这一念思维比喻成水面的波纹。试想，一念来，我不管它，就好像一个水纹自然显现又自然消退；假如我围绕这个念头左思右想，就相当于在这一个波纹上，再添加波纹，给它力量，这个波纹就越来越大，越来越泳，反而消退不了…
这就是说，你越想消灭什么，这个欲望就会成为助推波纹的幕后黑手，反而消灭不了。
怎么才能做到“不去消灭”，那就是觉悟。
因为看不破，所以知道做不到！看破了，就不做自到！你不用问，怎么做到！觉悟以后，一切都到！
觉悟，就是找到心眼，擦亮心眼。否则我们这个心啊，面对这诸有幻境，真的很难做到自觉！更何况自主！一个念头就能把心拉进小黑屋！
一切也都不是问题。
心理学治疗神经症，是有为法。你记住，有法有执！执法而行，就已经落入使然之偏行。
有法，其实是为了无法。你掌握的任何道理，做法，最终都要舍掉，否则，你就落入了那个“执”中！
有法，就是不究竟！
无法，才妙得究竟！
常人，他真的只知道依托一个“道理”去认识、去做事，去分析…其实，他就活在自己的“自以为是”中！别管他是著名学者，还是心理学家…
在那边，也许管用！但是对于这边，不好使！
人本天然，本来无法！谁是带着什么“天然之法”降临这个世界上来呢？没有法的婴儿，最天然！
就是因为成人，他完全被意识化、概念化、逻辑化、道理化、知解化，他就被这一个又一个“化”给化掉了，定住了！
天然的孩子，哪有什么道理！就因为没有道理，所以才自得天然妙法！你不需要告诉他，“活在当下”“把注意力转向外面”“不管”，这些都是屁话！
你看，孩子眼中的屁话，大人反而做不到！为什么？因为你掉进那个“意识化”中了！那里的一切，都是“你以为”！
听懂了么？
能进去，还要能出来。假如进去后，不知归反，这就好比掉进苦海，分别不尽。
我是净心。
净心即妄心！唯有妄心，方显真心！假若无妄，真心何有？！
作者：净心，中国传统文化传播者，心理学学者。资深读书人，自媒体人。破悟观念，明心见性，回归自在本来。用自己的一丝光亮，带给深陷泥潭中的朋友希望的火种。
联系客服
