中老年手机使用技巧，人人必备！超实用~

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手机已经成为我们生活中必不可少的一种工具，手机的使用和护理更是十分重要。下面这几个关于手机使用的常见问题，你肯定会碰见。

手机应该多久关机一次？

经常开关机，对手机损耗略大，而且更容易耗电。但是长期不关机，也会导致手机运行速度变慢，使用起来会觉得手机越来越卡。

建议手机每周重启一次，让手机定时休息一下，不过并不需要频繁到每天都关机。

手机流量用很快怎么办？

刷朋友圈时，如果默认在3G/4G模式下自动播放，一个小视频基本都在几MB到十几MB之间，相当耗流量！选择仅WiFi模式后，只有点击时才会播放视频，就不用担心费你的流量啦！！

操作步骤

第一步 进入微信点击【设置】

首先，打开微信，点击「我」标签，再点击「设置」

第二步 选择【通用】

第三步  点击【朋友圈小视频】

第四步 选择仅【WIFI】

把朋友圈自动播放小视频，改成「仅WIFI」选项。

充完电要拔掉充电器吗？

手机充完电后，你的插头会立马拔下来吗？就是这样一个小小的动作，却十分重要！赶紧提醒身边的家人朋友，充完电必须立马拔掉充电器！

▲温馨提示：建议wifi环境下观看视频。

手机充完电后，长期不拔充电器，容易让充电器老化，造成安全隐患事故，甚至发生火灾、爆炸、意外触电等事故。

为了家人和自己的生命财产安全，在此提醒每一位朋友，一定要多加注意，手机充完电后，一定要及时拔掉充电器，以防万一。

手机耗电快怎么办？

1、苹果手机

双击Home键，出现如下页面，向上滑动需要关闭的软件就搞定啦！

2、安卓手机

打开手机中的【设置】，点击【更多】找到任务管理器。进入任务管理器后找到你要关闭的程序，点击【强制停止】再【确定】。这样，你要关闭的应用程序就结束了。

省电操作

1、进入【设置】→【显示】→【亮度】，把屏幕亮度稍微调低一点。

2、如果是有光学传感器的手机，也可以设定“自动调整亮度”，让手机根据外界的光线自动调整屏幕亮度。

消除眼睛疲劳的奇招

最后，教大家一个消除眼睛疲劳的穴位按摩法，每天几分钟，不花钱，简单又实用！

▲养老穴

位置：手心朝下，平放在胸前，另一只手的食指，点在手腕关节高出的那块骨头上，然后手往里一翻，食指就跑到一条缝里，此缝就是养老穴。

方法：每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。

作用：养老穴有清头明目、舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。

在使用手机时有一些小提示：

1、在拨号时尽量先把手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。

2、每次的通话时间和次数要适量。如果有较长的通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。

3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，这时千万不要把耳朵紧贴手机。

4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应慎打手机。

5、接打手机时不要随意走动，频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

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