腿短 性急 心律快患糖尿病风险高

说到糖尿病，你可能会报出“肥胖”、“营养过剩”、“运动缺乏”，可你知道么，腿短、性急、脂肪溢出……这些看起来八竿子打不着的问题，最后也可能汇聚到糖尿病的身上。


这周将迎来今年的“世界糖尿病日”，今年的主题是“认识糖尿病，我们在行动”，今天我们就请糖尿病方面的著名专家、南京鼓楼医院内分泌科朱大龙教授，给您详细聊一聊这些你所不知道的糖尿病。



祸根或许在胎儿期

道听途说：身材矮小、尤其是腿短，经常让人对自己的身材感到不满。不过现在的研究发现，腿短还会增加中年时期发生2型糖尿病的风险。这个发表在《糖尿病护理》杂志上的研究指出，一个人腿的长短可能是其孩童时代营养状况的指示器，因为影响身材的时期主要是胎儿期及青春期以前的儿童。如果此时期的环境及营养有缺陷，往往造成矮身材。专家分析：腿短为什么和糖尿病有关，这种可能性还是很多的。但值得注意的是，我们的儿童时期甚至胎儿时期的营养情况，就可能对我们未来的糖尿病发生风险构成影响。
tuan.tnbzy.com

举个例子，现在很多孕妇在怀孕期间出现高血压，或者直接成为妊娠性糖尿病的患者。一般孕妇这时候会被警告，因为高血糖，她发生早产、死胎的风险会上升，此外，她本人发生糖尿病的风险将大大提升。但很少有孕妇知道，这其实也是在损害自己宝宝的胰腺。

当妈妈高血糖时，宝宝同样也处于高血糖状态，可是妈妈的胰岛素是无法提供给宝宝的，宝宝就得靠自己的胰腺分泌胰岛素，这会直接影响到胎儿的胰腺功能发育。这样的宝宝将来出生、长大、成人后，胰岛β细胞功能或许已经存在缺陷，那么他未来发生糖尿病的风险也会相应增加。
糖友团-糖友网

性急VS糖尿病

心率快的人风险高


道听途说：A型行为公认和高血压之类的疾病相关，但现在，A型行为也被认为可能和糖尿病有关。在一组探讨2型糖尿病和行为类型的实验中，60例2型糖尿病患者和60例健康自愿者进行A型行为问卷测试，结果发现，2型糖尿病组A型行为评分显著高于正常对照组。

专家分析：A型行为说穿了，就是一种性急、功利、节奏快的行为模式，当事人往往脾气急躁、性格爽利，凡事追求高速度高效率，甚至看到别人慢了还会跟着急。


糖尿病为什么会和急性子扯上关系？现在普遍认为和肾上腺素的分泌水平有关。当人处于紧张、快节奏的状态中，肾上腺激素就会快速分泌，这本来是为了让人反应更加迅速，更好地迎接挑战，但它另一方面可能会对当事人的血糖代谢构成不好的影响。短期的应激引起的相关激素大量分泌或许不会有明显损害，但A型行为者长期处于应激状态，不良后果就接踵而来。

就在这几天，我们在全国相关会议上还发布了这样一个结果：相对心率正常的人群，如果你的心跳越快，你的糖尿病发生风险就可能越高。而心跳速度快只是一个现象，背后就是一系列的内分泌改变，而再推测背后的原因，就不难看出，2型糖尿病和应激、A型行为之间可能存在的一定联系。
糖 友 网

另外值得关注的是，不只是“性急”可能带来应激，“抑郁”、“压力”也关系密切。例如美国的研究就发现，罹患糖尿病的幼童，通常母亲承受巨大心理压力，尤其双亲离婚，有家庭暴力记录的幼童，患病机率更高出3倍。所以市民在注意传统的危险因素之余，也应该了解这些和糖尿病有关的心理因素。



bbs.tnbzy.com 最热糖尿病论坛

脂肪去了不该去的地方

道听途说：我们每天摄入的脂肪，其实都是以甘油三酯（TG）的形式存储在脂肪组织中的。可当脂肪溢出时，就可能造成肝脏、肌肉和胰岛等器官的损害。那些肥胖患者和2型糖尿病患者，其实就是因为种种原因，导致脂肪跑去了不该去的地方。


专家分析：“脂肪溢出”学说是近几年学术界的亮点之一。通俗来说就是，平时我们日常饮食中会摄入一些脂肪，这些都以甘油三酯的的形式，储存在我们的脂肪组织中。可是在某些情况下，这些脂肪跑到了脂肪组织以外的地方，比如肝脏、肌肉或者胰岛等器官内，如果长期如此就可能引起机体的损害???比如糖尿病。

这其实从另外一个角度来阐释了肥胖与糖尿病的关系。以前我们就发现，当一个人出现肥胖后，他对胰岛素的敏感性就会下降，人体必须分泌更多的胰岛素。这时候就会出现2种情况，一种人分泌了很多胰岛素，但血糖始终下不去；另一种人由于大量分泌胰岛素，导致胰岛功能跟不上了，最后胰岛分泌水平下降。但不管是哪一种情况，最后都会出现血糖超标，然后发生2型糖尿病。


而“脂肪溢出”又告诉我们，脂肪去了不该去的地方，可能引起各式各样的损害。那么脂肪为什么会跑到不该去的地方呢？除了每个人的代谢水平差异外，还和当事人的外源性脂肪摄入情况有关，通俗来说就是“吃进去多少”。如果吃得太多，那么脂肪外溢的风险就会上升，糖尿病的风险也会随之升高。
糖友团-糖友网