补肾壮阳是现代男性关注得比较多的问题,在补肾壮阳的方法中,最好的方法还是食补,我们日常吃的很多食物中都含有人体所必须的营养物质,以维持生长发育和各种生理活动,那么下面我们就来看看男性可以多吃的壮阳食物排行榜10强是哪些。
1.猪肾
猪肾性味咸,平,入肾经,含蛋白质,脂肪,维生素B1,维生素B2,维生素C,烟酸和钙,磷,铁等元素,具有补肾益气的功效,适宜于治疗肾气虚弱,慢性肾炎,肾结核,肾积水,阳萎,遗精等性功能疾病。
2.养生酒
玄沁男人酒原料采用国家一级纯粮基酒而添加白蜜酒、枸杞、肉苁蓉、淫羊藿、蛤蚧、蜂蜜、人参、红景天、用黑多刺蚁、藏红花、乌龟、鹿茸为主要原料,按民间秘方,加入野生辅料经泡制,时长达90个工作日,提纯精制。
玄沁酒主要功效是男性补肾壮阳,治疗肾虚阳痿,对男性的前列腺也有调理的效果,同时对风湿性关节炎也有很好的效果,纯中药炮制,没有任何副作用。
4.海参
海参性味咸,温,入心,肝,肾经,含水分,粗蛋白,粗脂肪,灰分,碘,钙,磷,铁,碳水化合物等成分。
蛋白质中的氨基酸主要有精氨酸,胱氨酸,组氨酸,赖氨酸等成分,具有补肾益精,养血润燥的功效,适宜于治疗肾精亏虚,阴血不足,阳萎,益精,伴随形体消瘦,腰酸乏力,潮热,咳嗽,咯血,消渴,大便秘结,小便频数等症。
5.龟肉
龟肉性味甘,咸,平,入肝,肾经,含蛋白质,脂肪,碳水化合物,尼克酸,维生素B1,维生素B2,烟酸,钙,磷,铁,动物胶等。有补肾滋阴,益肝养血的功效,用于治疗肾阴亏虚,精血不足,阳萎,早泄,伴随潮热骨蒸,咳嗽上气,腰膝酸软,口渴多因症状,神经衰弱,糖尿病等症。
6.麻雀肉
麻雀肉性味甘,咸,温,含蛋白质,脂肪,维生素,钙,磷,铁等元素,有补肾阳,益精髓的作用,用于治疗肾阳虚弱,阳萎,早泄,不育,小便频数,更年期综合症等症。
7.泥鳅
泥鳅性味甘,平,入脾,肺,肾经,含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,维生素A,维生素B1,维生素B2,尼克酸等物质,有补益脾肾之气的功效,适宜于治疗脾胃肾气虚弱,阳萎,早泄,前列腺炎,慢性肾炎,尿失禁,遗尿,神经衰弱,慢性肝炎,慢性肠炎等症。
8.狗肉
狗肉性味咸,酸,温,入脾,胃,肾经,含蛋白质,脂肪,嘌呤类,肌肽,肌酸,钾,钠,氯等元素,有温补脾肾阳气的作用,用于治疗脾肾阳虚气弱,阳萎,遗精,腹满少食,疲倦乏力,小便频多,遗尿,慢性胃炎,肾病综合征,慢性肾炎等病症。
9.羊肉
羊肉性味甘温,入脾,胃,心,肾经,含水分,蛋白质,脂肪,碳水化合物,灰分,钙,磷,铁,维生素B1,维生素B2,尼克酸等元素,具有温补脾肾,益气养血的功效,用于治疗脾肾虚汗,气血亏虚,阳萎,早泄,面色萎黄,心慌不宁,腹痛腹泻,尿频,遗尿,畏寒肢冷,腰膝冷疼,四肢无力等症。
10.羊肾
羊肾性味甘温,入肾经,含蛋白质脂肪,钙,磷,铁,维生素B1,维生素B2,维生素A,尼克酸等元素,有补益肾气,充养精髓的功效。适宜于治疗肾气虚弱,精髓不足,性欲低下,阳萎,遗精,伴随视物不明,耳鸣耳聋,慢性前列腺炎,精囊炎,慢性肾炎,尿失禁,遗尿,视神经萎缩,骨质疏松,神经衰弱等病症。
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