几年前,我曾见过一个黄褐斑严重的女性,50岁左右,是位银行高管,因为压力很大长了很多黄褐斑,而且她的斑点发黑,以至于两个脸蛋儿看起来都有些泛黑。
调理身体的方法她自己很清楚,只要每天坚持吃一节山药,或是吃六味地黄丸,吃上一段时间,斑点的颜色就会轻很多,身体的状况也会好很多。
这其实就是山药的价值,它和六位地黄丸一样是补肾阴的,而中医的补肾阴就相当于西医的防癌防衰老。说到中医抗癌防癌,有些人认为中医会用一些有毒性的药物,比如蜈蚣,白花蛇舌草,半枝莲等。
事实上,如果你看的医生是个高水平的中医,这些药肯定不会用来做主药,因为它们类似西药里的化疗药物,虽然能杀死癌细胞,但却不能调理已经受损的身体。中医里真能起到防癌、抗癌效果的应属六味地黄丸,因为癌症的发生原理和衰老一样,都是因为肾阴虚。
如果把人比喻成一个燃烧的蜡烛,那么随着年龄的增长,蜡烛会逐渐变小、变短,而要想延缓这种进程,就需要把蜡烛补足,这就是补阴药的作用。中医的补阴药,补的就是蜡烛的体量,因为只有补足体量的蜡烛,上面的火苗才可以燃烧的更旺,蜡烛燃烧的时间才会变长,人自然就可以长寿了。
中医认为癌症的发生和能量的缺失有关,当身体的某些器官、组织受伤或者有慢性炎症时,局部的细胞就要消耗能量去不断修复,如果不能有效控制住炎症,身体就会不停的修复,这就会导致能量供应不足,细胞修复也要开始出错,所以正常的细胞就开始变成癌细胞了。
六味地黄丸,就是中医用来补充能量的药物,它是中医补肾阴的经典方剂,所以很多中医会建议40岁以上的人时常吃些六味地黄丸,因为人到来40岁时,蜡烛已经烧掉大半了,及时补阴就相当于在防癌、抗衰老。
如果你不愿意吃药,还每天可以吃一节蒸山药,或是将山药磨粉,开水冲调或是和粥一起熬煮。用食疗这种润物细无声的方式补阴,只要能够长期坚持吃,就能达到延缓衰老的目的,甚至从机理上也有防癌的效果。