新冠病毒感染的一个重要症状就是发烧，其它还有头痛、咽痛、寒战、咳嗽、鼻塞流涕、酸痛、乏力等症状。只要把体温降到正常，不再反复发烧，患者本人就会感觉轻松许多，疾病也会很快痊愈。
一、如何测量体温
擦干患者腋下，用体温计测量患者体温，如果体温为37.4℃-38℃，即为低热；如果体温为38.1℃-39℃， 即为中等度热；如果体温为39.1℃-41℃， 即为高热；如果体温为41℃以上，即为超高热。
二、退烧的方法
1、温水擦浴：如果体温在38.5°℃以下，可以采取温水擦浴，主要是使用温毛巾擦拭身体，比如腹股沟、腋窝、手心、脚心等部位，通过温水擦浴，有利于机体散热，帮助体温下降。
2、按摩：如果体温在38.5℃以下，也可以采取按摩的方法退烧，主要是用拇指按摩虎口，每次按摩50下，反复多次进行，而且在按摩时需要左右手交替进行，通过按摩有利于退烧。
3、多喝温水：发烧时多喝温水也有利于退烧，饮水能促进身体的新陈代谢，有利于体温下降，发烧时每天的饮水量需要保持在1500毫升以上，通过大量饮水能达到退烧的效果。
4、减少衣物：发烧时需要根据自身的情况及时添减衣物，如果体温比较高，需要及时减少衣物，防止衣物穿得过多，不利于机体散热，同时还应该在阴凉的环境当中，有利于退烧。
5、冰袋冰敷：如果体温在38.5℃以下，也可以使用冰袋冰敷，主要是将冰袋放在腋窝下，能够起到热量交换的作用，以此达到退烧目的。
6、口服药物：如果体温在38.5℃以上，需要及时在医生的指导下口服退烧药物治疗，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等，药物具有解热镇痛的作用，服用后可以达到退烧的目的。此类的退烧药使用时要注意药量，对肝脏有一定的损害。
7、其它可以用来退烧的中成药：莲花清瘟胶囊、金花清感颗粒、双黄连口服液、银黄颗粒、清开灵颗粒、柴桂退烧颗粒、蒲地蓝消炎片、银翘解毒片等，使用时要注意尽量不要同时应用多种药物，避免副作用。
8、中药汤剂：推荐一个退烧的方子，不管是流感发烧，还是感染了新冠发烧都可以用。这个方子是古人专门用来治疗瘟疫发烧的，这个方子来自《万病回春》，曾经是内府仙方，就是宫廷秘方，不外传的，效果极好。所以不管你是什么原因引起的发烧，都可以在原来的方子基础上加上这个方子，效果就如虎添翼，锦上添花。这个方子就叫做升降散，方子简单得不能再简单，只有区区四味药：白僵蚕6克、蝉蜕9克、姜黄9克、生大黄12克。服用方法是这样的：这是一剂的量，也是一天的量，把这个方子打成粉，用蜂蜜拌匀，发烧不怎么严重的可以分四次服用，发烧严重的可以分两次服用。此方对高烧不退效果很好，对反反复复发烧效果也不错，尤其对流感发烧效果更好，最快服用一两天就可以退烧，最多服用三天就可以了。（文小叔荐方）
9、中医针灸：刺血的方法退烧非常快，尤其是对高烧，可以迅速降低高烧，简单快捷有效，可以用采血糖针或采血针、一次性注射器针头，在耳尖、耳垂、后颈部的大椎穴、大拇指的少商穴、食指的商阳穴，手指的四缝穴、手掌鱼际部的青筋或红血丝，用酒精或碘伏消毒准备刺血的部位，轻轻点刺后挤出7~9滴暗红色血液即可，无任何副作用，值得推广。
三、注意事项
1.记录体温 在用药或物理降温后一小时，需测量患者体温，并记录体温变化，直至患者体温下降。若测量患者体温持续超过39℃，应及时就医，以免因高热对脑组织产生损伤。
2.若患者年龄大于70岁者或有免疫缺陷性疾病者，应及时就诊；若患者发烧伴呼吸困难、血压下降、脉搏弱、胸痛、少尿或无尿、全身皮疹、出血等症状，或高烧不退 伴有意识不清，如高热惊厥、谵妄等表现时，要及时就诊，必要时拨打急救电话120。
3.患有艾滋病、肿瘤、结核或长期服用免疫抑制剂的人及多种基础疾病的人如高血压病、糖尿病、冠心病等，应及时就诊，以免引起其他并发症。
林君，毕业于原广州第一军医大学，原海南省军区某部队卫生队长、主治医师、专业技术九级（副团），中校军衔，2017年从部队转业。目前为中国中医药研究促进会确有专长分会副会长、确有专长分会董针专项负责人、海南国祥仁康非药物疗法研究院特聘专家、河北珍方中医培训学校董针课程讲师、多种民间中医疗法传承人，从事基层临床医疗工作近30年。多年来专注于对董针的学习研究和临床应用，教学通俗易懂，对学员认真负责，深受广大学员喜爱，主讲的董针相关公益网课，短短两年多时间已有超70万人次学习，国内外学员5千多人。
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