清北父母的睡前绝招，每天1小时改变孩子一生

 父母是孩子最好的老师，我儿子能成为年级第一大学霸，全靠每天睡前一个绝招启动了他的爱因斯坦脑。我们两口子，一个清华，一个北大。我们孩子从来不上补习班，也不用辅导。所有的教育都是睡前一小时实现的。
睡前一小时对孩子的成长至关重要。即使家长再忙，也不能忽略这一小时的陪伴。像我和妻子，我们经常一起陪孩子，因为这一个小时可以决定孩子的一生。家长们，请务必点赞、收藏此视频，并遵循以下五个步骤，尤其是最后一步，你家的孩子一定会越来越优秀。
·第一，坚持亲子阅读。家长和孩子一起阅读，不仅可以增强亲子关系，还能培养孩子的阅读兴趣和思考能力。
·第二，引导孩子养成反思复盘的习惯。帮助孩子回忆今天发生的事情，总结经验教训，让孩子每天进步一点，一年下来就能取得巨大的进步。
·第三，教会孩子制定计划。刚开始时，可以让孩子简单地列出明天要做的事情，逐渐培养孩子的规划能力。
·第四，睡前要表扬孩子。让孩子感受到父母的爱和认可，增强孩子的自信心和积极性。
·第五，最重要的一步是，让孩子讲解一个难题，并引导孩子分析每一步的思路和原因。这可以帮助孩子更好地理解问题，提高孩子的思考能力和解决问题的能力。
早上七点五十五，我会在直播间分享更多的育儿技巧，欢迎大家来学习。