小汤同学：
我们现在遇到了一些问题，就是自我认知不是很清晰，您能不能给我们提供一些更好的建议，告诉我们怎么去自我认知和自我判断？
杜骏飞：
一般来说，人给自己看病比较难，人评估自己也比较难。但是如果你要做这件事情，要怎么做呢？
我觉得应该分成两个系统。第一个系统，你要自己审视自己，因为你最了解自己，你要对自己的优点、缺点、机会、危险做一个判断，这在管理学上就是一个SWOT分析。把这张表给你的至交好友或老师看一看，请他们对你做一个客观的判断。你对照一下，你的自我认同和外部认同，哪些是有对应的，哪些是根本不同的。
我记得上课时候我讲过，任何一个房间里都有三个你。哪三个你？你想象中的你，别人眼中的你，以及实实在在的那个你。这三个你可能是完全不同的，所以你做列表对照的目的就是发现实实在在那个你，至少能够发现别人眼中的你。一旦你把这个工作做好了之后，你就会对自己有一个相对来说较为冷静的判断。
第二个系统。做完了这个调研工作之后，你要再问自己一个问题：我想做什么？我能做什么？做什么工作最有价值？这是一组问题，这一组问题的答案可能是完全不同的。
比如说你问我：你最喜欢做什么？我会说：我最喜欢踢足球。你说，杜老师，你踢不了足球。我说，我最想做宇航员，但是宇航局不要我；我最想拍照，但是我不会用相机。所以，我喜欢的东西不见得我能做好。
做什么东西最好、最有价值？可能有人说，基因工程比较有价值，可惜我没学过；也有人说，画油画比较有价值，我觉得我画油画水平不如画国画。所以最终又回到第三个问题——我能做什么？我能做什么，意味着：我做什么做的最佳。
这三张列表必有重合之处，那个重合之处其实就是最佳策略。
如果没有重叠的，至少要选择接近的。假使我最擅长的事我一点兴趣都没有，这个就做不下去了。又或者，我兴趣浓厚的事我一点都做不了，那也不能考虑。所以一定是相互妥协的，但是它的基点，应该是自己擅长的东西。
你可能会问：杜老师，有没有一种可能，有一种东西是我既擅长、又有兴趣、同时又是社会高度重视的？现在你问这个问题就已经晚了。因为你已经二十多岁了，已经很难了，只能实事求是地根据自己情况来发展。
人生的合理设计，最好是在上小学、中学的时候就给自己一个探索期。你探索了许多边界，在这当中发现了自己最擅长的。与此同时，你也根据四周的意见气候了解了社会的评价。慢慢地，你建立了你的最佳人生策略——你既喜欢，做得还不错，社会也重视。
这个时候你在选择你的职业生涯和规划的时候，那就很好了。
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