121、石蜜
古书的石蜜就是现代的冰糖，里面有好几种糖的分类。
中药里面有很多药，单，一味药就能直接使用的，像这个石蜜冰糖就是。
过去在熬药的时候就会丢几颗冰糖下去。
冰糖，色白，而且味道是甜的，所以可以补中益气。
一般来说食物或药物性寒、微寒的，都是可以补中益气的。
所以，你看神农本草经的，上经大部分都是益气延年的，随时可以吃的，补身体用的，而真正治病的药都在中经。
甜味的东西都可以滋补，润心肺，补身体的。
古时候，人喝酒喝醉的话就会喝白糖水。
糖有一般的砂糖。
而这个石蜜-冰糖，它是结成块儿的，在炼制的时候呢，结成块的是冰糖。
现代人的吃的糖是不对的，那些都是精炼出来的，这里说的冰糖和现在的精炼糖是完全不一样的，而那种精炼糖，按理说是不能吃的，说实话，根本就是毒药。
你可以去试一下，就知道了，你自己去喝杯咖啡，不加糖的，喝下去十分钟后，肯定会胃就酸，这时候，你再去加糖（现代常用的人工糖）胃酸的就厉害了。
其实这就已经说明问题了，像蛋糕店里边的蛋糕、奶酥等等，全都是精炼糖，它们不是这种真正的糖。
因为被精炼以后，它的体积会非常小。
我们嘴巴里的一些细菌病毒，因为它的“嘴”不大，糖的体积又非常非常小，那它就会喂食细菌病毒。
这些病毒细菌吃了以后，排出来的代谢物就是酸的。
首先，就会把你的牙齿腐蚀掉，第二个，就会到你胃里边就造成胃酸。
而酸味呢，又主收敛，酸味又在胃里面，“木”和“土”本就是相克的。
吃到嘴里是甜的，到了胃里面却变成了真正的酸味，就会伤到脾胃。
而只有吃到嘴里是甜的，到胃里面也是甜的，这才是最好的，这才是正确的。
所以说，老天爷赐予我们的东西都是我们真正需要的，但是却被现在的人改变的面目全非。
广州曾有个小孩子，从小因为家里有点钱，从记事起就不喝白开水，每天只要渴了就喝碳酸饮料，喝汽水，喝到十三四岁的时候，脑部就跟七八十岁的人脑部一样，整个都退化掉了。
而且，还不止这一个小孩子，有很多小孩子都同样发生着这样的事情，也都是同样的习惯造成的。
而，现在很多人已经知道了，但还是会去做，真是让人无奈至极。
聪明人在了解了这些之后，或者是学过中医的人，就不去吃这些东西，不会让这些不好的事情发生，这才是生存之道。
我们治病也是一样的，在最开始的时候，我们就会动手，为什么还要等到胃癌，胰脏癌的时候再去动手呢！
我们要在它没有发生之前就要去动手呀，那东西不对就马上停掉嘛，当你胃酸，呕吐的时候，就把你治好，你又怎么会得到胃癌，胰腺癌呢。
所以，中医的最高境界就是治未病，未病之初起。
若是真正的好糖，吃到胃里面是滋补的，胃绝对不会难受。
所以你吃冰糖，吃我们的砂糖，都不会有问题，那个糖吃下去也不会胃酸。
但凡吃下去会引起胃酸的糖，里边都是经过人加工过的了。
蔗糖呢，我们不仅可以放在饮食里面，还可以外用。
当你被刀划破手，你就用家里的蔗糖放上去，大概两三分钟后，血就止住了。
用完了再敷，就继续敷，大概三天的时间，你就能看到伤口愈合了，连疤痕都看不到。
当然，市面上的那种白糖不行，因为是假的嘛，所以不管用。
所以说，根本就不需要要用抗生素，根本就不需要用消炎膏。
就算你不信中医，但你也可以去试一下，蔗糖，这就是我们平常吃的食物吧，你可以尝试着用蔗糖来敷伤口嘛。
很多糖尿病的病人，脚上有伤口的，因此被截肢的人大有人在，但是还是会有数不胜数的人排队涌入，甚至还有致死的，但仍是义无反顾。
倪师说过有这样一个临床案例非常典型。
有个糖尿病患者脚趾流脓，无法收口，他就很相信中医，也很听话，把这个蔗糖放在水里，整个脚都浸在这个蔗糖水里面。
他自己描述说，那效果是真的很神奇，就看到皮肤里边的这个脓喷出来，就好像被吸出来的感觉。
那个脓从脚趾头的伤口处一直往外喷，而这个伤口都已经两年多了，用了蔗糖之后完全收口。
这仅仅是一位蔗糖就可以做到，而西药厂用了这么多钱投资，连一个小小的伤口都治不好。
因为这个糖太便宜了嘛，他们当然不愿意愿意承认，所以他根本就不愿意告诉你蔗糖。
这是神农本草经里面的讲的蔗糖，当然吃蔗糖的时候一定要注意这个蚂蚁到处爬，因为蚂蚁爱吃糖嘛，所以保存的时候要注意一些。
那，动物来吃的东西肯定是好的呀，如果说连动物都不吃的话，这肯定不是好东西，看似很简单的道理，似乎很多人都已经遗忘了。
关于蚂蚁呢，再讲个有趣的事情，也可以作日常保健。
如果，这个蚂蚁跑到小朋友的耳朵里边怎么办，这个时候，你就用一只手堵住，那个没有被蚂蚁钻进去的耳朵，因为两个耳朵是相通的，所以，你按住一边，里面就没有空气了，过不了多久，它自己就会爬出来了。
任何虫子爬进耳朵，都可以用这种方法。
古语说，三个小儿科大夫顶不过一个老祖母，老祖母就是经验嘛，中医就是经验学啊，其实，这样的经验，人一辈子能用到一次就够了。
如果想给自己搭配一些药来保养的话，像一些滋养、补气、美颜的药，前面讲过非常好的决明子，而且对眼睛视力还特别好。
还可以再加上一点杏仁、芡实、莲子等等，最后再放点冰糖下去，非常的美颜。
这些都是微微寒凉的，所以能够让人瘦一点，所以又想美又想减肥的都可以用。
如果说，你要吃像维生素这种东西，而且还每天定量的去吃，那这种才是最坏最损害身体的，因为这是最坏最坏的研究。
他们会告诉你一个理由，由于你的食物没有办法摄取一定的营养。所以就需要多种维他命去补充，其实，这句话就是在害人。
过去我们中国人没有维他命，但是我们延续了几千年。
曾经有位将近135岁的老太太住在天山上的山洞里面，一辈子都没有电、没有冷气，没有暖气，肯定缺少你认为的那些东西，但是这位老人家活了130多岁。
缺什么东西都是他说的，是药厂说的，营养家说的，他为了卖这个东西所以这样说。
正常的身体器官跟病不一样。正常器官的“嘴”比较大，吸收的都是体积比较大的东西。
而病的“嘴”很小，吸收的都是体积比较小的东西，像精炼过、提炼过的、浓缩过的营养，它体积都很小。
所以，你吃的这些被加工后东西，根本就喂不到人身上正常的地方，喂到的都是病菌。
像人身上这种大肠炎，肿瘤，癌症，你如果还这样吃，毫无疑问，喂养的全是这些病。
身体吸收的是大的东西，不是小的东西。已经被人提炼过的东西，就变成小的东西了。
所以千万不要去相信那些学说。
甘蔗味甘性寒，一般生吃甘蔗汁吃到的就是微寒的，但是等加热以后，煮熟了，就变成温性了。
药性变温后就能解热，因为甘温能除大热。
像小孩子发烧，用甘蔗水煮熟喝下去非常好，光一味糖就有这么好的效果。
所以，你平常没事儿要吃点对身体好的东西。
那就不如，自己制作天然柠檬汁，买来新鲜的柠檬，柠檬味道是酸的，酸味是入肝，可以清肝清胆，过食酸味又会造成抽筋，所以加点蔗糖下去，甜甜的中和了酸味，还滋补。
柠檬的酸和蔗糖的甜在一起，这就是最好的家庭制的柠檬糖水，纯碱性的最好，最纯天然。
如果你犯懒不自己做，而去买外面的柠檬水或者饮料，买了还给小孩子吃的话，孩子吃后脑袋会变小，越吃越笨越笨，到最后记忆都退化。
你想想看，光是一个饮料，经人工提炼而成，包含各种调味料、人工色素，就能让一个13岁的孩子喝成那种地步，喝到脑部萎缩掉了。
饮料这还属于食品，那西药呢，那力量大于食品要好几十倍甚至上百倍啊。
过去，从来不存在老年痴呆症，而现在有了，这根本就是西药的后遗症，所以，大家一定重视起来，不要盲目食用西药。
像天山山洞里面的那位老太太135岁，离过5次婚，而只有第一任的丈夫先生名字忘掉了，当然也有可能是他故意忘掉，哈哈。
除此之外，她的记忆非常的好，所以，我们要以这个为标准，对不对！
蔗糖这种东西呢，你随时可以吃。
本草经里面的上经的药物都可以用，都可以当做平常的食物来吃。
夏天的时候，可以给小孩子煮冰糖莲子水喝，然后冰在冰箱里面，喝的时候再拿出来。
带小朋友出去打球的时候，可以提前给他煮点柠檬，放点蔗糖汁在里面，多好的东西啊!
当你真正体会它的好的时候，想想口水都会流出来，哈哈，所以，当我们学到这些东西了之后，你还愿意出去花钱买那些汽水喝吗，对不对！
就像倪师说的，这些都是给敌人，给情敌吃的，给他吃巧克力，吃奶酥面包，没多久头发就秃了，人也老了，记忆也差了。
这些幽默里藏着大智慧啊!
那这个人为什么老这么快？大家都有这个感觉和认知，我们看到老外都老得非常的快。
在国外，就把女人比喻称车子，刚买来时是新车，三年以后就变成旧车，美国人就是这个样子，衰老的特别快，尤其是三十岁的女性，就是人工糖吃的太多，人工的食物吃太多了。
所以建议，大家一定要花时间自己去买食物来煮最好。
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