中国每年猝死人数达54.4万人,每过1分钟就有1人猝死,救活成功率几乎为零。
猝死也被成为是人类最危险的疾病,抢救的时间只有'黄金8分钟'。
有研究发现,在倒地1分钟时,进行心肺复苏,救活的几率可达到90%。
前些日子的新闻报道,43岁男子突然晕倒,妻子在120在接线员长达30分钟的电话指导下,给丈夫做心脏按压,人工呼吸,成功就回丈夫的生命。
但是不是所有人,在疾病到来的时候,会出现一个拯救你生命的人。
今年48岁的孙大姐,就是因为凌晨猝死,而第二天才发现,导致不治身亡的。
到底发生了什么事情?
孙大姐的家庭环境很好,孙大姐和丈夫是白手起家,共同打拼出来的一片天。
现在也是有自己的房子,车,孩子们也都有自己的家庭,表面开来,孙大姐可能是很幸福的人。
但是家家有本难念的经,表面的很风光,其实孙大姐这几年没有一天是开心的。
以前家里没那么富裕,但是家人都是一条心,奔着幸福的生活,没有其他的想法。
家里的生意做的好时,孙大姐就不管了,年龄也大了,每天就打打麻将。
但是这几年生活好了,孙大姐就发现自己的丈夫有些不对,回家的次数越来越少,而且每天不停打扮自己。
而且有人和孙大姐说,看见自己丈夫带这个年轻漂亮的女人逛街,刚开始也是没收钱,卡,这几年年龄大了,孙大姐明知道但是也不管了。
就因为这事孙大姐就患上了高血压,心脏也不好了。
就在前几天,一天晚上孙大姐刚从儿子家回来,就觉得这心跳的快,有些头晕,快12:00想给丈夫打电话,没想到是个女的接的。
孙大姐知道这事,老公也就是玩玩,都是一些为了钱的女人,但是没想竟然敢接电话,而且还说了一些难听的话。
孙大姐挂了电话,越想越生气,结果就含着眼泪晕了过去。
丈夫一夜没有回来,第二天回来的时候,发现孙大姐怎么叫都没有反应,就拨打120。
医生到达的时候,发现躺在床上孙大姐没有意识,瞳孔散大,身体发凉,没有呼吸、心跳,已测不到血压......
得知事情的经过,医生直言:这事害了不少女人啊!
医生解释,本身孙大姐就有高血压,心脏病,在情绪激动的情况下,会容易导致心源性猝死的发生。
1、胸闷加剧
突然出现胸闷严重,心慌,心痛等,或是这样的症状加重,这时警惕冠心病,心梗,脑梗,猝死的发生。
不要忽视这最常见的表现,不加以重视短短的几分钟,就可能夺去鲜活的生命。
2、过度出汗
在很短的时间内,没有任何的运动的情况下,却出现盗汗,手,头,脚等或是全身性的出现大量的汗液。
这多是心脏病发作的表现,警惕心梗,心源性猝死的发生。
3、突然疲劳
我们常在新闻上看到'过劳死',长时间的压力,疲惫导致大脑和心脏缺氧导致猝死发生。
而当出现突然的乏累,疲惫,无力,可是是身体组织'罢工'表现,严重者最好去医院进行检查治疗。
4、呼吸急促
呼吸是也正常生命的体征,没有呼吸也就是死亡的表现。
而当猝死来临之前,心脏功能发生急性衰竭,效率快速降低,而血液则会积累在肺部,感觉到气促,呼吸困难。
一、多饮水
多喝水,可清血脂,降血压,促进身体的排毒代谢,消除炎症,预防心脑血管疾病。
自己动手,用黄花郎,荷叶,富丁,搭配在一起,黄花郎富丁茶泡水喝。
富丁,可养护心脏健康,促进心脏功能,修复心脏损伤,用时,可降低血管中的胆固醇,甘油三酯,减少血栓,预防动脉硬化,避免心梗,脑梗发生。
黄花郎,药用价值极高的一种小植物,全株可入药,针对心烦,心慌,胸闷,有清热,祛燥,降火的作用。
并且有'消炎草'之称,可消除血管的炎症,减低血液的粘稠度,预防心脑血管疾病的发生。
荷叶,有减肥,降血脂,宁心安神的功效,缓解紧张,心率加快,气短等症状,常饮用可预防猝死危险的出现。
二、常运动
运动的好处不言而喻,生命的本身就在于运动。
而经常运动的人,不仅可控制体重,预防三高,同时促进心脏,肺脏的功能加强,给心脏提供运动和动力,修复心脏的损伤。
游泳、散步、打太极都是很好的运动方式。
三、控血压
高血压的人最容易发生心梗,脑中风,猝死的发生。
高血压会导致动脉粥样硬化,血管堵塞,心肌供血不足等,从而发生危险。
在清晨,运动时都要时刻监控自己的血压值,在医生的指导下,合理的使用降压药,防止心脑血管意外的发生。
四、别激动
在患有心脏病,高血压时,多是经受过刺激,激动,愤怒等不过度的情绪,所以诱发的猝死发生。
人长期处于精神不佳或压力过大的状态下话,导致心率失常,体内的代谢异常,内分泌紊乱,最后成为猝死的最后一根'稻草'。
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