动图版-第6集:许昕正手侧旋发球技术
发球的旋转落点必须准确,要发短球必须是短球,让对方快摆或轻挑,发完球后有一个重心的调教,之后是一个侧身步伐的运用,引拍击球。
侧上旋动作要领:触球前上肢保持放松,触球后集中发力摩擦球的中部,利用身体重心压低弧线,发球落点送到离网稍近些。挥拍幅度不要太大,上体保持放松,否则容易把球打飞。
侧上旋
在发侧下旋球时,抛球引拍的动作要力争与发侧上旋时做到一致,引拍时,对于拍形调整的幅度也不需要过大。但在击球时,要接触在球的正下方,摩擦要充分,吃住球这样发出球的弧线会更低,效果上更偏“软”。
侧下旋
发球抢攻技术组合注意:第一、下旋转上旋的时候,球拍的发力方向和击球部位都是有所区别的;
发球抢攻战术
抢拉直线、斜线
挑打
侧下旋球准备抢攻
下旋球抢拉后第二板变为上旋球注意发力方向和击球点的不同
侧上旋长球
第二、拉直线和拉斜线挥拍方向(转腰方向)都是不同的;拉直线时身体重心要迎前,拉斜线时身体重心要向外倾斜;第三在拉完每个球的时候要特别注意第一次或第二次重心的调整,一定要快否则的话,容易产生正手位的大空当,让对方抓住机会反攻。
拉直线
拉斜线
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