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01
自证预言,这是一个知道后会让人脊背发凉的概念。你会遗憾为什么没有早点认识,也会庆幸还好让你碰到了,如果一直没碰到,不知道自己会错过多少。
正确认识“自证预言”这个概念,合理使用它,你的世界就会发生天翻地覆的变化,那是重生的感觉。
人会不断的按已知的预言来行事,最终令预言发生。
自己认为某个人,某件事,某个推测是怎样的,那么他就会按照自己的预言和判断来思考选择行事,最终看到的就是预言的发生。
一个人认为这个世界人总是善良的,能看到的都是这个世界的美好,他会选择遗忘那些偶尔看到的瑕疵,最终,他所身处的世界就是一个善良的世界。
当一个人总是觉得别人会占自己便宜,他所关注的,思考的,就是身边的每一个人在哪方面占了自己便宜,每天细心查找,相信自己一定能够查找出蛛丝马迹,于是这个人的世界里围绕的都是想方设法占自己便宜的面孔。
是吧,什么样的人活在什么样的世界。
02
我们的大脑不光能够被别人的语言塑造(教育),还能够被我们自己的语言所塑造。一个明显的例子,就是当人在不如意,麻烦缠身喜欢抱怨的时候:
他们开始诉说自己的悲惨经历和糟糕的运气,他们告诉对面的人自己很惨,说着说着就进入表演状态,穷尽一切想象力和语言把自己描述成一个比自己的现状更惨的人。他们需要同情,需要全世界的同情,他们会不由自主扮演自己所描述的“那个更惨的角色”。
听的人还没怎么样,他们自己就先相信了,相信自己的现状真的比抱怨之前更惨了。任由自己变成那个更惨的人。
想要更惨吗?开始抱怨就可以了。这是多可怕的自证预言。
一个人认为自己不善言辞,自己天生就不是社交的料。于是他就会按照这个预言行事。
首先用语言吧自己催眠:
“我天生就不擅长社交。”
“我性格内向……”
然后开始按照这个理解行事:跟陌生人在相处的时候尽量少说话,因为自己
“不擅长社交,不会说话。”
”因为自己是个内向的人……“
所以不说话是正常现象。这就是自己的常态……
于是给人留下寡言的印象,这些印象形成评价语言,反过来进一步塑造并巩固自己的思想:
“他就是这样,不太喜欢说话。”
原本是自己给自己打上的标签,经过自己的催眠,反应到行动上,行动的表现给人留下印象,然后人们的评论再次对自己产生催眠塑造……
几轮反复循环的巩固后,自己就死心塌地的相信自己不会说话,不善交际,下次有交际场合更加寡言少语。反正自己就是这样的性格了……
于是,“我天生就不擅长社交……”的自证预言实现……
永远不要相信:
天生就不会……
性格就是这样……
我就是不适合……
这不是我的兴趣……
这事我肯定做不好……
……
把这类句子从你的脑子里删除掉,让它们永远不要再出现!
03
并且,我们应该反过来给自己催眠。我们不是已经有一件锋利的武器了吗?合理使用它,能够雕琢我们的性格,能够利用这件武器把自己变成自己想要的样子。
自证预言——人会不断的按已知的预言的选择行动,最终令预言发生……
翻译下就是,你相信一件事情会发生,那么这件事情就会因为你的相信而真的会发生。
为什么对自己抱有盲目的自信是非常有益的呢?因为这样会影响到我们的行为模式,因为自信,所以相信自己能够干得比大多数人好,获得比大多数人更大的成绩,于是对自己的行为,工作,成绩会要求比大多数人做的更好,最终让优秀成为习惯。
上面那个天生不擅长社交的例子,如果我们合理使用自证预言这把锋利的武器,我们可以这样做:
首先,社交是一种技能,但凡是技能都是可以通过后天习得。
然后,习得一种技能最简单粗暴的,并且可能是最有效的方式就是,不断重复……就像我们学走路一样。
最后,也是最重要的,相信自己可以通过不断重复习得这项技能,盲目相信,不断重复强化这个观念,让自己深信不疑。并且可以告诉你碰到的每一个人,“你马上就会非常善于社交。”催眠他们,让他们相信了,然后让他们反过来强化你的观念……
决定性格的是我们用不断的行动所养成的习惯。经常逼着自己多跟人交谈,把社交变成一种习惯,让自己形成另一种感受:
从“跟人说话就不自在”的感受,改变成“不跟人说话就难受”的习惯。
通过不断的重复练习,让主动社交成为我们下意识的选择,成为不需要经过大脑的那种本能。沉默寡言的人也会变得健谈。
04
再举一个终将实现的自证预言——
一个村子里,有一个小朋友,成绩很好一直是学霸,后来考上了清华。小朋友离开了村子去了北京,这意味着他在这个村子消失了。清华毕业后,这个小朋友考进耶鲁去了美国,于是他在清华的那个世界也就消失了,后来他掌管了耶鲁基金——此人姓张。
村庄的同学老乡,清华的同学校友提起这个人的时候,只知道他成绩很好,会读书,然而并没有什么卵用,他们是不知道他的变化的,他们不知道此人用知识改变了自己的命运。知识无用在此人消失的世界是一个必将实现的自证预言。
在极端的情况下,受害人被绑在椅子上蒙住双眼,找人用刀片在他手上划过,然后拧开旁边的水龙头,受害人听着自己血滴在地上的声音,慢慢就会真的死去。
05
人的大脑分为三层:
最里面那层管理我们的应激反应,是根植在我们基因里的本能,或者说是直觉,即不需要思考就能够做出行动的,就像小孩看到吃的就张嘴,我们在野外看见狮子就会跑,听到枪声会蹲下或者趴在地上……这些都是不需要思考就能够做出的下意识动作。
中间层管理我们的情绪,愤怒,害怕,兴奋,高兴,伤心……很多高级动物也进化出了这层大脑,猴子宠物也会伤心高兴。
遇到危险他生成恐惧,以便于快速逃离;
遇到入侵生成愤怒,恐吓对方;
发现猎物,产生兴奋,以便于调动各个器官协作;
区别于人和动物的就是大脑皮层的前脑额叶。只有人类最终进化出大脑皮层。实际上,于是我们可以掌管万物生死,探索宇宙。不夸张的说,整个人类文明都是建立在大脑皮层之上的。
当面对选择,人们通常是下意识的动作,用本能帮助选择;
或是让自己的情绪主导选择,怎么舒服怎么选择;
而明智的选择往往需要通过理性思考,是剥离了情绪和感受的;
优秀的人和普通人的区别就是,优秀的人的选择更多依靠理性思考。
绝大多数人不知道的是,需要理性思考过后做出来的选择,可以通过练习,转变成情绪,内化成本能。
这是另一个话题,这里说两句:理性思考后作出对自己最有利的选择之后,不断重复练习这个选择的过程,让自己的情绪接受,不做出对自己有利选择就会难受,不断强化练习,最终情绪会内化成直觉,变成我们的本能。
一个追求进步的人需要做的事情就是:通过理性思考管理情绪,选择正确的难受之后,通过重复练习,不断习得更多正确的本能。“自证预言”是我们最好的朋友,他会对帮助我们更快进步。
06
自证预言的威力是相当可怕的。对待能够塑造我们大脑的概念,可千万不能马虎。
正确使用自证预言的一个方法,也是非常非常重要的一个概念——鼓励。
当我们夸奖小朋友扫地扫得干净的时候,说多了他自己就会先相信,往往那个小朋友会更加卖力的证明自己扫地很干净。于是预言实现。
当我们相信自己一定能够完成某件事情。自己也会按照完成那件事情的规则去要求自己,去思考,去行事。最终令预言实现。
自证预言,是一个必然伴随我们终生的概念。它可以帮助我们塑造自己,让自己变得更加优秀,也可以让我们走向完全相反的方向。正确的认识,合理的使用这个概念,我们的世界必然变得不同。这是在进化的路上最重要的概念之一。
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