申明:玉溪玉仁堂中医馆目前仅此一家,别无分馆或其它药材店。
小编导读
用指、掌或肢体其他部位垂直按压或对称挤压受术部位的手法,称为挤压类手法。包括按法、点法、捏法、拿法、搓法、捻法和拨法等。可分为垂直用力和对称性用力两部分。垂直用力时作用力自肌表缓缓透达体内,可深达脏腑,以按法为代表手法;对称性用力时刺激深透而柔和,以拿法为代表手法。今天给大家介绍拿法。
捏而提起谓之拿。有三指拿法、五指拿法等。
【术式】
术者腕关节略屈曲,用拇指与其余手指的螺纹面相对用力。捏住肌肉并将其垂直提起,再缓慢放松,如此反复操作。拇指与示、中二指协同用力者称为三指拿法,拇指与其余四指协同用力者称为五指拿法。拿法可单手操作也可双手操作。
(五指拿法)
(双手拿法)
【要领】
1.腕关节要自然放松,动作协调、灵活、轻巧。
2.指骨间关节宜伸直,以加大接触面积,不宜用指端、指甲抠掐。
3.提拿动作形成节奏性操作,一般重复多次。
4.提起后需配合回送动作,以使动作连贯而柔和。
5.捏拿和回送的操作要由轻到重,再由重到轻,平稳过渡。
6.双手拿时,两手可同步或交替地做提拿与放松动作。
7.可沿肌筋走行方向边拿边移动,也可在局部反复操作。
8.应避开骨突部位,防止引起疼痛。
【应用】
拿法刺激深沉而柔和,临床主要用于颈项、肩背、侧腹部和四肢部,具有发汗解表、行气活血、通经活络、软坚散结、解痉止痛的功效。与其他手法配合治疗颈椎病、软组织损伤、落枕、肩关节周围炎、外感头痛、腹痛、半身不遂、高血压、运动性疲劳等病证。常用的拿法操作有拿项部、拿胸锁乳突肌、拿肩井、拿四肢、拿三角肌、拿前臂伸肌群、拿小腿后部等。
【按语】
拿法常与揉法复合操作,称为拿揉法。
以五指指端相对用力抓握的手法,称为抓法。
【术式】
五指张开,指骨间关节屈曲,以五指指端接触受术部位,各指骨间关节用力屈曲,相对用力抓抠。
(抓五经)
【要领】
1.抓法主要以五指指骨间关节屈曲发力。
2.着力面为五指指端,不要用到指甲。
【应用】
多用于头顶部,称为“抓五经”,具有祛风散寒、平肝潜阳、开窍醒神、健脑益髓之功效,配合其他手法可治疗感冒、高血压、神经衰弱、失眠及头昏、头晕、头胀、头痛等病证。用于其他肌肉丰厚处,具有调和气血、疏经通络的功效,也可用于推拿保健。
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