2014年4月底我第一次接触戒色吧,是一个兄弟在神武逍遥外传吧做的宣传,抱歉我忘了他的名字,我的心里永远感谢他,永远祝福他!
第一次听到“戒色吧”的时候,没感觉他是什么正经贴吧,但是当我进来的那一刻,我震惊了!我喜极而泣,那么多年身边人的歧视,自己内心的自卑,自己身体的各种症状,居然是手淫的恶果!当初看到很多吧里的大神,神奇恢复的各种照片,加大了我戒色的信念,感谢你们的救赎!
从2014年5月初,我开始第一次戒色,当时没有看过各种戒色文章,只是凭着自己的毅力和内心对未来美好的渴望,戒了6个半月吧,11月中旬的时候破戒了。那一晚我想了很多,自己戒色到底为了什么?为了自己相貌的恢复?自己未来的女神?自己的父母?还是为了他人对你的歧视和内心的自卑?其实真的只是为了对得起父母,他们一番心血把我养大,我却活的像个鬼,从小到大从未让他们以我为荣。戒友们,我们用心想一想,来这一世不容易,我们为什么不做一个堂堂正正的男子汉,好好感受世界的美好,和生活中的一些烦恼挫折,我们需要一颗清醒的头脑,自信面对。为什么要沉迷于自己那颗邪淫的心?躲在被子里自娱自乐的样子,想想不觉得龌龊吗?其实很多戒色文章都不如你一颗决心,戒色与破戒,总而言之就是你的一念之差。
先说说戒色的过程,在第一个月的时候往往是很多戒友最难熬的一个月,包括连续的遗精,自己内心的摇动。连续的遗精是最能打消对戒色的决心,天天遗精连续4-5天,这和撸有什么区别?好不容易存的东西全“尿”出去了。戒色先修心是主要,不要去意淫!其实很多连续遗精的戒友根本没有意淫,为什么还会连续遗精,是因为你的身体锁不住这些东西,身体恢复需要一个过程,它在一点一点的变好变强,千万不要放弃它,这是每个成功戒友的必经之路,相信在你会看到胜利的曙光!
戒色3个月后,你的青春痘基本不会长了(可能会有以前没有恢复的痘痘),肤色会变得透亮一点,从远距离拍照片可以看得出,脸上灰蒙蒙的一层东西消失了。性格变得开朗了,遇事不在钻牛角尖,说白点就是想得开了,人际关系变得好了(前提是你曾经没得罪很多人),3个月是一个基础,你真真正正不意淫不手淫的情况下,绝对能做到我以上说的这几点!
戒色一年以后,你的痘痘全部消失,可能会有你曾经挤过的痘印,非常浅的小红印。遗精次数减少很多,大概1个半月到两个月一次。神奇的是我尿分叉的毛病也消失了,什么时候消失的自己也没注意。气色白里泛油光,根本不需要洗面奶,清水洗洗就很干净。身体也变瘦了,最明显的是脸部!体力学习能力变强。在单位里也能担起一份责任,领导对你的态度有所转变。也算慢慢能有前途吧!而且和别人交流的时候很自然的直视对方眼睛,再有没有任何恐惧,因为你的思考能力跟得上对方,对方在表达自己意思的时候你差不多可以完全理解,眼睛并不是呆呆的看着别人,不会让对方反感。记得我当时学驾照,4个月驾照就倒手了,每周只去学一次,教练都觉得我特NB,科目一看了一天考了95分,科目4网上做了两遍题考了98分。科目2一次通关,科目3是必须交钱过的(交警)
戒色一年半到两年后,说实话没有太大变化了,该好的都好了!分享下欲望来的时候怎么做,我一般是吸冷气或是深呼吸,吸冷气适合在家里用,打开冰箱,大口的吸。如果你再上班的时候小腹酸胀,下体总是莫名其面的站起来,就用深呼吸的方法,这两种最好要用肚子吸气(用胸腔也可以),吸满了气慢慢吐出来,躺着做最好!
最后一点:我发现很多戒友喜欢给自己树立目标,比如3个月,半年或者一年。这样做是非常错误的,你只需要把目标设置在明天就可以!每天告诉自己,我要坚持到明天!
从上一次破戒到今天差不多780天了,如果算上前面戒的6个半月,戒的差不多快3年了。其实很想把我的经历告诉我的父母,可是我真的没有勇气去告诉他们,虽然自己现在过得也还不错!但是从小到大从未让他们骄傲过。真的!爸爸妈妈,你们可能永远不会知道你儿子有多么的强大!
联系客服