一碗瘦肉汤胜过所有减肥药，瘦身消水肿，还很好喝！

每到春季这个时候，小北就会开始惦念起亲爱的小伙伴们-衣柜里美美的裙子。可是看着镜子里的自己，不禁叹气，又水肿了T_T。

好在小北有个汤水秘方。每当身体开始水肿的时候，就会给自己煲这款无敌瘦身消肿汤。连喝几天水肿马上就跑光光。今天小北把这款秘方告诉大家，帮你消灭水肿，速成瘦美人。

海参瑶柱瘦肉汤

原 料

Ingredients

海参........1条

竹荪........5条

瑶柱........7颗

瘦肉........若干

步 骤

Step by step

Step 1:将海参解冻，清洗干净，切段。瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右。

Step 2:瘦肉洗净，切块。

Step 3:将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦肉放入养生壶，加水至1.2L。

Step 4:启动养生汤模式，自动断电，即可。

虚胖人士的福音

五指毛桃薏米水

薏米仁含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑，还能去水肿。红豆加上薏米，对付水肿最好的食材，轻松摆脱水肿身材。

食材中还加入了五指毛桃，淡淡的椰香味，享受美味汤水的同时还能减肥，简直就是虚胖星人的福音。

单品价格30元/盒