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保温杯里只会泡枸杞?加上这味药,效果放大一百倍!
仰望岐黄
>《待分类》
2021.10.24
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不知什么时候,保温杯里泡枸杞,成了养生的标配,也成了很多人服老的标志,这没什么好丢人的,年纪上去了,精力下降了,补一补不是很合理吗?走到哪都能说上理,该泡就得泡!该补就得补,谁用谁知道哈!
为什么泡枸杞成了标配,不是泡人参、山药呢?
因为枸杞价格实惠,受众面很广泛,而且味道好、颜色靓!能提高机体免疫力、滋补肝肾、抗衰老,枸杞主要入肝肾,它能滋补肝血肾精,
养肝血:适合现代人经常看手机电脑伤眼耗血
,
补肾精:适合年过30,肾精肾气到达顶峰之后开始下降,要弥补不足
,可以说保温杯里泡枸杞,一箭双雕!
历代中医只要是治
肝血不足、肾
亏虚引起的两眼
昏花、夜盲等,都基本要配上枸杞,著名方剂比如杞菊地黄丸,就以枸杞子为主药,
民间也习惯用枸杞食疗治疗慢性眼病,比如枸杞蒸蛋这一简单有效的食疗方。
不过聪明人可能会发现,光泡枸杞,肝肾精血是养上了,那心脾肺咋办,还少点气来补充补充呀,这不,高明的老中医,往往在泡枸杞的时候,会加入一味补气佳品,这就是黄芪!
黄芪对老百姓来说也太熟悉了,民间就流传着“
常喝黄芪汤,防病保健康
”的顺口溜,适合气虚、免疫低下、容易生病的人群;不仅
能增强脾胃功能
,还能强心补心气,适合慢性心脏病人群;还能调节血压、血糖,双向调节。
最厉害的,对很多爱美女性来说,
黄芪具有明显的美白养颜效果
,气足了,血就流通,就没有斑块和暗沉,谁吃谁知道!
所以保温杯里,还是枸杞加黄芪一起泡啦:枸杞生精、补肾、护肝;黄芪升阳、充沛营卫之气、增强人体防疫力,持之以恒、坚持下去,养生防病两不误!
提醒:本文仅作为中医知识科普,若自行调治,是否合适、对症、以及剂量把握,要先咨询当地中医!非专业人士谨慎
施治
,医疗有风险,贸然使用后果自负!
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