笔者刚看到这则消息时,还是比较惊讶的,自身及周边的快递,确实有些影响,但没想到波及面这么大,按这则消息的说法,全国当前有近三分之一的地区停发快递,看来疫情发展了近3年,今年电商、快递物流行业,到了最艰难的时刻。
笔者甚至见到有个网友留言说:“我是电商卖家,我有发言权,平均100个订单,只能发出40个左右,发出的40个还有10个会在半路就被退回来[摊手]损失惨重。”
不过马上,又看到这则消息的辟谣,说是范围没有这么夸张,只是“部分地区受疫情影响网点封停,但占比不大,全国邮政快递网络运行总体平稳。”
不论波及面到底有没有这么广吧,哪个读者一旦碰到了,那就是要断顿了,许多人可能已经感受到了,尤其是目前有疫情、以及疫情比较严重的地区,这就涉及到一个问题,如果正好赶上电商、物流的封控,我的养生品、各类中药、中成药买不到手,咋办?
这可是个现实问题,之前有城市大封控时,笔者有位朋友,因为有慢性鼻炎,平时是坚持要吃黄芪的,吃了黄芪就不犯,而且都是在电商那,买原产甘肃那边的好品,可是一封控、物流就断货了。
因为平时也没注意囤货,也不可能囤一俩月的货,所以那段时间可是焦虑的不行,人家天天想办法搜罗各种吃的喝的,这朋友到处天天刷各种外卖APP,看附近哪家药店临时开一会儿,能高价买点黄芪救救急。。。
那时候,笔者也帮不了什么忙,就教这朋友一个救急的办法:按压鱼际穴,因为黄芪是补肺气、充实扩张肺络的,这样鼻炎就能改善,而按压鱼际穴,也能起到相当一部分宣肺气的作用,这朋友一试,还真的有用,后来干脆用脑后勺,压着右手的鱼际穴睡觉,鼻子很快就舒服了。。。
这就说明,如果物流中断、或者其他什么情况,导致你平时经常用的养生品、中药材、甚至各类中成药,都买不到货,或者断货了,还可以用经络穴位的方法,帮助身体调整,虽然有时候不用针刺,效果不如中药效力持久、深厚,但总比断顿干等着强吧!
下面介绍的这些常用穴位,包括刚才介绍的鱼际穴,如果有不大熟悉位置图示的新读者,可以关注本号(微信公众号仰望岐黄),在公众号对话框中回复(非文末留言):鱼际穴 肺经等穴位经络名称
脾胃不舒服的,首选足三里穴,左右足三里穴都要坚持按压,不要只按一两分钟感觉没效果就停了,手指或者关节按压穴位,和按压的力度、时间、穴位精准度,都有关系,往往要坚持多按一会儿才有显效;
便秘、腹泻、上火等大肠不适的,选左右曲池穴、合谷穴,这是相反的两个穴位,一定要通过按压测试,找到最舒服、最适合自己当下病情的穴位,坚持按;
脾不足的,选脾经上的的阴陵泉穴,肺不足的,选鱼际穴;
肝胆不好的,重点敲肝胆二经,尤其是胆经的阳陵泉附近,肝经的章门穴、期门穴附近;
膀胱小便不利、腰背腿膀胱经沿线酸痛不适的,选膀胱经的委中穴;
肩颈不适的,选后溪穴、天宗穴、肩井穴;
其实,选穴很简单,首先判断出哪个脏腑不适,就先找出对应这个脏腑的经络,沿线寻找按压敲打有感觉、有缓解的穴位,一般是膝盖、手肘以下、远离肚腹脏腑,左右经都要试,其实,新手学针刺,这些肘膝以下的穴位,还是相对安全的。
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