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今天,一个老同事来我的工作室采访我,期间大概有一两个小时。我们在聊天,女儿婉儿偶尔抬头喝口水,然后就一直在认真地看书。同事告辞时特别由衷地说:“给婉儿 100个赞,这孩子专注力太好了,一动不动啊!”
女儿甜甜地笑,和阿姨说“再见”!翻我手机上的照片,有很多女儿专注的表情。因为早产,三岁前的女儿安全感特别差,专注力也很差,所以我一直在努力地培养她认真做一件事的能力。于是,便有了很多的经验和教训,和大家分享。
在生活中总有这样一种人:你说东,他一定说西;你正在谈论历史,他会突然问你中午吃什么;你正在谈孩子的学习,他会说冰箱里没菜了,常常让人哭笑不得。这样的人自己也很苦恼,他并不知道为何人缘不好,也不知道其实这是一种能力的缺乏。
缺乏这种能力的人往往一事无成。
这种能力就叫专注力。
其实生来每个人都是差不多的,为什么有的人专注力很差,有的人则很轻松地专注一件事?
这个和妈妈,和奶奶,和姥姥,和带孩子的阿姨都有关系。
反正谁带孩子谁的习惯可能就会影响孩子的专注,当然大家肯定不觉得。举个例子,有一次我带女儿去书店,旁边有个奶奶带着四五岁的小男孩也在看书,我相信这个奶奶非常爱他的孙子,我也坚信那个孩子的专注被奶奶毁了。男孩和我女儿在一起看书,两个孩子跪在地上。奶奶立刻上来说:“宝宝,别跪在地上,太凉!”孩子刚起来没两分钟又坐地上了,因为书店很多人都坐在地上看书,怎么能要求一个孩子不模仿呢?
奶奶走上前:“宝宝,不能坐地上,屁股凉了,拉肚子!”
孩子又站了起来,放下手中的书,换了一本,然后就开始各处溜达。转了一圈好不容易安静下来,拿起一本漫画书刚看了几分钟,奶奶又来了:“宝宝,渴不渴啊,喝口水!”孩子摇头,奶奶不甘心,把水杯打开,把水送到孩子嘴边,男孩不情愿地喝了一口,眼睛还在书上,奶奶不高兴了,一把把书抢下来,扔在了书堆里,然后开始教训小孙子:“你知不知道,不喝水就会上火,上火了就会发烧,到时候谁管啊,你爸你妈工作那么忙,不还得我弄你嘛!快,喝水!”小男孩无奈地喝了几口,然后又趴到女儿这里,和女儿看书。奶奶当然又不干了,连拉带扯地把孩子弄起来,两个人走出了书店。
这前后 40分钟,我一直在旁边看着,中间也试图改变奶奶。在奶奶第二次说孩子趴地上不好的时候,我对奶奶说:“阿姨,没事,小孩子高兴就好 !”奶奶当时就和我说了十分钟,什么小孩就是怕凉啊,什么老趴着裤子脏了啊,什么着凉之后拉肚子啊,后来,我笑笑走开了。此刻很同情地看着小男孩和奶奶的背影,我相信,奶奶一定不知道,她的这份爱,这份唠叨,已经把孩子的专注给毁了。
其实在家庭中,这样的情景又何其多呢?
比如孩子在吃饭,旁边一群人都在说:“小心,别洒了。”“别烫着。”“多吃点!”您说孩子还能专注地吃饭吗?
我和弟弟做事情都比较专注,仔细想想,经验就是从小没人管。我小的时候,连幼儿园都没有上过,家里条件不允许,于是我的童年有大把的时间发呆,有大把的时间做好一件事。四岁到六岁,大部分时间我都是在爸爸单位大院度过的,我自己每天观察蚂蚁,观察青蛙,冬天在雪地上作画,每一件事都可以做得很痛快。因为没有人催我,没有人关注我,反倒让我非常得专注。
那个时候生活条件不好,书籍绝对是奢侈品。我家那个胡同第一家中有两位哥哥,到现在我还记得他们的名字:姚宁姚宇。他们的父母也都是老师,他们家里有看不完的小人书,有各种那个年代很难见到的小说。我还没有上学,就喜欢待在他们家里,那些书都被我们这些孩子翻烂了。有时候阿姨回来早,会开恩同意我把书拿回家看,这对我来说无疑是最开心的事情,那些有书的晚上,就啥也不做了,趴在那里翻啊翻。这些点滴的童年时光无比快乐,也让我养成了受益终身的好习惯,做事认真专注。关键当时爸妈也太忙了,没时间唠叨我,而现在的孩子可不一样,一个孩子有好几个大人管着,每个人都对孩子发出指令,孩子的内心其实是乱的,谁说都得听,各种唠叨毁了孩子的专注。
女儿 1岁左右,我就发现她专注力一般,做事情总是左顾右盼,于是我拿出了很多时间陪她。我记得当时有个“找豆子”的游戏,又简单,又有效。就是拿一大把各种豆子,红豆、绿豆、黄豆、芸豆,然后让婉儿把红色的挑出来,再换绿色的。培养孩子专注力,也是在考验大人的耐心。很多新手妈妈爸爸都是一两天热情过去了,就忘记了,而我可能因为要孩子比较晚,比较成熟了,所以一直在坚持。等这个游戏差不多做了三个月,婉儿最后已经可以迅速地按照指令坚持半个小时了。那个时候,她不到 2岁。
有的时候,婉儿在做一件事,我妈妈也会说让她注意这个、注意那个,我知道老人带孩子已经不容易,不能再要求什么,所以,偶尔提醒下,更多的我只有在自己带孩子的时候注意,不随便唠叨,尤其是她学习、吃饭或者看书的时候。如果您的孩子是主要由老人带,那么就必须和老人沟通下了,否则就像我前面在书店看到的那个男孩,被唠叨得快有多动症了。
我自己的经验,培养专注最好的时间是 1岁到 5岁,5岁之后,我女儿已经刀枪不入了,专注的习惯养成了,不必再管。
后来,有很多时候孩子跟着我上班,我化妆时她就在旁边看着。有的时候化妆加做头发需要一个多小时,她就认真地看着,一盯一个小时。那个时候,从镜子里看着她,很开心,好专注的小朋友。比如昨天,因为在假期,她和我去单位,在化妆间自己串珠子的手串,
一整天,所有的同事都说,她很有毅力。好习惯都是童年养成的,所以,爸爸妈妈,爷爷奶奶,姥姥姥爷,你们好重要啊!从今天开始,别唠叨了!
*作者简介:王芳,知名主持人,电视节目制作人,畅销书作家,“第一训练营”创始人,摘自《最好的方法给孩子》,东方出版社出版。
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