入冬以来前来就诊的患者中，来医院询问慢性咽炎的越来越多。现代人生活的节奏加快给我们的生活工作带来便利的同时，工业污染、汽车尾气污染、雾霾污染，都给我们的身体造成严重影响，咽炎就是其中之一
如今咽炎的发病人群覆盖率很广，不要说成年人，甚至一些婴幼儿都有患慢性咽炎的几率。，一旦发作，会让患者饱受折磨，咳不出来，咽不下去，痛苦难熬！很多患者用“生不如死”来形容慢性咽炎发作时的症状，因此，日常生活中我们应该做好预防和护理工作，预防咽炎的发生。大家就会问慢性咽炎的发作原因还有一些早期症状是什么呢?
症状
疼痛
炎症急性期，咽喉部，主要是咽部会出现疼痛
咳嗽
多数是在流行性感冒之后，因为炎症的迁延存在，局部会有痒的感觉，从而遗留咳嗽症状。如果此时没有给予继续有效治疗，咳嗽会迁延存在。
异物感
因为炎症的长期存在，咽喉部组织增生，尤其是舌根部淋巴结肿大，舌扁桃体炎，肿大的舌扁桃体可以刺激会厌，产生异物感
发作原因
抽烟
吸烟是引起咽炎发作的原因 ，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能
饮食习惯
咽炎发作其实和我们日常生活的坏习惯有关系的，吃饭不按时按点 长时间的饿肚子，然后就暴饮暴食，这些都会使我们的胃肠功能，这样会影响消化 长久以来这样下去的话 就会对我们的身体带来伤害，防御下降、特别容易感冒，这样就会加重咽炎了
还有一有些人钟爱各种肉肉还有一些油炸的食品 也不吃蔬菜，也有些人因为害怕发胖，，长此以往，会导致体内营养失去平衡、蛋白质等成分缺乏
当然了还有些人喜欢吃过热的食物、过冷或辛辣刺激的食品，或爱喝烈酒、这都会使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部的病情
过多吃刺激物
人们的生活习惯均有所不同，在体内能忍受这些刺激，不产生重大不利影响。例如，有些人能吃大量辣椒，有些人一点也不能吃;有些人爱吃臭豆腐
有些人一闻就呕吐。过多吃些有刺激性食物，直接刺激咽部，使局部抵抗力减弱，咽炎会袭来
熬夜
熬夜会使神经机能长时工作，进入紧张和不安状态，会使其他器官的机能受到不良受损，尤其对咽部神经过敏的部位发生疲劳状态，使炎症病变发作，咽炎也不会排除了
小编给大家推荐一些食疗的办法很有效果 供大家观看
咽炎的治疗，首先要从日常生活进行，比如多吃一些清热润肺食物，通过长期调养的方法缓解症状。
西瓜皮300克，加水两大碗，煎至一碗，加冰糖适量，放凉后代茶饮。
新鲜莲藕150克切薄片，蜂蜜20克，拌匀后食用，每日早晚各一次。
生地黄60克，捣碎后煎汤去渣，再加入百合80克，大米60克，一起煮粥食用。
同时可以配合一些验方进行治疗。
(1)生甘草5克、桔梗10克，开水冲泡服。
(2)金果榄10克、水煎服，每日1剂，用于急性咽喉炎。
鲜鱼腥草60克，洗净捣烂，用米泔水1碗煮沸冲调，加适量白糖，每日2次，用于急性咽喉炎。
生地黄60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服，每日1剂，用于慢性咽喉炎。
银花、麦冬各10克、胖大海2枚，开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎
还有一种茶叶是特别对咽炎有好处看下边
青木叶利咽润肺茶
主要成分
百合、佩兰、藿香、桑青果、薄荷、甘草、鱼腥草等。
适用范围：主要适用于咽炎、慢性咽炎、喉咙干燥
喉咙异物感、咽喉疼痛、恶心干呕患者和改善咽炎
如果你的嗓子还在难受 咳不出来 咽不下去 疼 痒
这可“怎么办呀，别着急 如果你想把它斩草除根
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