这么多年的蒲公英白喝了，根和叶都有不同的用处，你真的喝对了么？

春天来了，蒲公英开始遍地生长了，等到了夏天的时候蒲公英就会遍地盛开，在这个时候许多人就会挖蒲公英，试问小小的蒲公英为何如此受欢迎呢

蒲公英是寒性野菜，刚吃下去苦苦的，但细细品尝确实苦中有甜，蒲公英吃法有很多种，可是不管怎么吃都对身体有许多好处

胃不好的朋友们可以多吃一些蒲公英，因为蒲公英中所含有的一种萃取物，能够帮我们很好的消化胃里的食物，有胃炎的朋友们可以试一试哦

都说一个人胖不胖看你消化吸收好不好，肝脏吸收的好就用一旁，但是这也说明了你的身体好吸收的多，总比生病了好，经常吃蒲公英的根能有效保护我们的肝脏

但是必将蒲公英属于寒性食物，所以不管有多好，也要适量吃，当身体火大热气多的时候适量吃，平时也可以偶尔用蒲公英泡水喝哦