现在人们的生活水平好了,但是疾病也越来越多,正所谓'药补不如食补',因此养生已经成为一种潮流,而黄芪作为我们日常很常见的中药材,作为汤料或者用来泡茶都有极好的功效,因此备受人们喜欢,但是你知道怎样将黄芪功效发挥最大吗?黄芪配'它功效赛人参,1日2杯,7天提高'啪能力',肝干净了!
中医学认为,黄芪的性味甘、微温,含有人体所需的多种营养物质,这些物质进入人体不仅可以提高身体免疫力,防病治病,而且还有补中益气、保肝护肝、除毒生肌的作用。而且秋冬季节,天气日渐寒冷,人们常喝黄芪还可辅助治疗高血压,能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
对于有肾虚、性能力低下的朋友而言,日常可以将黄芪和淫羊藿一起搭配食用,淫羊藿是我们日常很常见的一种中药材,常常被用来治疗腰膝酸软、盗汗、阳痿等症,两者搭配食用不仅可以男性肾脏越来越健康,而且还能预防多种疾病。
黄芪淫羊藿水的制作方法:我们取黄芪25克,淫羊藿20克,锅中放入少量清水大火煮开将黄芪、淫羊藿放入里面改为小火煮20分左右即可出锅食用,1日2杯,7天提高'啪能力',肝干净了!不过由于体质的不同,因此在食用前最好谨遵医嘱,感谢阅读。
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