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有了这道菜,分分钟变饭桶



这段时间开广交会,菜菜家门口的马路,刚好是通往会展方向的必经之路,每天早上都是奇堵无比。


不过也是托广交会的福,收到了珍贵的礼物——泰国朋友家里自制的咖喱酱。



红咖喱(上)、绿咖喱(左)、黄咖喱(右)都凑齐了


国庆的时候已经向大家介绍过我的清迈朋友TK王了(谁说泰国人最爱冬阴功,明明它才是)这次是王爸爸过来参加广交会,给她带了新鲜现做的青咖喱酱,我沾光也分了一瓶。


(印度香料)


咖喱起源于印度,传统的印度咖喱是以姜黄为基调,加入丁香、小茴香子、胡荽子、芥末、辣椒等香料调配而成,味道浓郁而强烈。


而咖喱传至其他国家,与当地饮食文化结合,又继而演变出了不同风格和吃法。比如日本咖喱,一般会加入蜂蜜、苹果和香蕉等果泥调味,口味温和,几乎没什么辣度,整体偏甜。



(日式咖喱饭)


菜菜自己则偏爱泰式。泰国咖喱通过加入椰浆来减低辣味和提鲜,香茅、柠檬叶、南姜等新鲜香料的使用,又让其在香味上与印度咖喱区别开来,更加别具一格。



(泰式红咖喱鸡)


但泰国咖喱又可细分成很多品类,常见的有红咖喱、青咖喱和黄咖喱


红咖喱使用了大量的干辣椒,在泰式咖喱里辣度最高,一般会用来配牛羊肉,或是做咖喱蟹。


(泰式青咖喱)


青咖喱,因为加入了新鲜青辣椒和芫茜、青柠皮,口味更清爽一些,鲜美而不刺激,适合配鸡、鱼丸,素菜,或是做汤。黄咖喱的黄色则来源于姜黄,辣度比较低,与很多食材都百搭。


三种咖喱我都喜欢,浇在饭上,顷刻就可见底:)



今天TK要再次下厨,为我做一道简单又美味的泰式家常青咖喱


TK说,在泰国,邻里之间庆祝婚礼,或者庆祝有人遁入佛门,都会做这道色香味俱全的青咖喱。




你们在家尝试做这道泰式料理,青咖喱酱可以买这个牌子↑,我每次去泰国玩,都会带一堆回来,某宝也能买到。问过几个泰国的朋友,也都比较推荐这款。




泰式家常青咖喱 -




戳视频,看看美美的TK怎么做正宗青咖喱??



[ 食 材 ]


青咖喱  椰奶  鸡胸肉  椰青

水茄  小苦子  辣椒  罗勒

   鱼露




*关于泰式料理里常见的几种食材


[水茄]


在泰国,水茄是餐桌上的常客,很多泰国菜里都会用到。外观有点像青色的小茄子,但切开像番石榴,吃起来其实没什么味道,我看TK也挑出来不吃。网购就可以。



[野生小苦子]

Solanum torvum


找不到比较普及的中文名字,我都叫它小苦子,因为微微有点苦味。也是泰国料理经常见到的食材,很多人会误以为是豌豆,确实很像。一般都是用于调味,不会吃。



[椰青]


这纯粹是买错了。TK给我发食材表的时候,我以为Baby coconut就是椰青,但实际上是椰子树上长得嫩嫩的部分,淘宝也搜不到。


根据TK发给我的泰文搜到的图片↓↓超级像笋。大家做的时候可以用嫩笋代替,口感很像。





 

菜菜tips -


1.水茄切完最好要放进盐水里浸泡,以防氧化



2.炒的时候记得要通风,青咖喱的味道挺呛的。



3.最后放罗勒时,记得用勺子把罗勒压到下面去,表面太热会加速罗勒氧化,颜色深了就没那么好看啦。



4.红辣椒不用煮,只是最后装饰用。咖喱拌白米饭太好吃了!!TK做菜的样子也是太帅了!!






拍摄 | 阿鑫




- 这些菜谱也很赞 -

点击图片/标题即可回顾)


谁说泰国人最爱冬阴功,明明它才是



南瓜能好吃成这样,真是见了鬼了




这道菜百吃不厌,每次去这家台湾小馆都必点







菜菜的花样厨房,把一日三餐吃出新意

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