甲状腺病是目前人们生活中最高发的疾病之一，作为致病率极高的疾病之一，究竟是什么原因造成的呢?近来，出现了一种传闻，说甲状腺病其实就是碘盐造成的!这是真的吗?我国曾是世界上缺碘最严重的国家之一,普及加碘盐,为的就是让老百姓远离甲状腺疾病。可如今,加碘盐却被指责为甲状腺疾病多发的元凶,老百姓在购买生活中必不可少的食盐时,也自然多了一分忧虑。
加碘盐食用有讲究
对于这一传闻,聂春华大夫表示：过多加碘盐的摄入,有可能导致甲状腺疾病的发生,但这只是针对存在碘代谢异常基因的人群而言。
普通人每日的碘摄入量应有100微克,而孕妇应该摄入200微克。自1995年起,强制推行加碘盐。而随着生活水平的提高,海鱼、海带、紫菜之类含碘丰富的食物进入大众的生活,食盐中的碘含量也越来越少了。今年3月15日起,国家规定:碘盐中的碘含量平均值为每公斤20-30毫克,各省可以根据自己的情况,上下浮动30%。所以,食用加碘盐对普通人来说是安全的。
对于甲状腺癌是食用加碘盐造成的这一传言,并无科学道理。聂春华表示,“甲状腺癌的发病原因是多方面的,甲状腺癌的发生更多地是与人体本身的基因类型以及基因突变相关的,目前找不到明确的原因。但是对于甲状腺癌的病人来说,含碘的食物是要适当控制的
但是,甲状腺疾病是有家族遗传性的,“很多有先天性碘代谢异常基因的人不自知,过多的碘摄入就会将隐疾激发出来,另外,还有一些甲状腺功能减退的患者,用过甲状腺激素替代治疗,过多的碘的摄入,就有可能使甲状腺激素的替代量增加,所以对于有甲状腺病史的人来讲,不仅不应食用加碘盐,在食物当中也要尽量少摄入含碘的物质。”聂春华说。
事实上,碘缺乏比碘过量更加有危险。碘在体内的主要作用是在甲状腺合成甲状腺激素。缺碘会导致甲状腺激素合成不足,引发一系列的症状和疾病,尤其会造成对智力的损害。所以,在拨开这一层迷雾之后,科学补碘是相当重要的。
甲状腺疾病早发现
“当甲状腺病发生时,往往都会有一定的征兆。”聂春华介绍,甲状腺激素和体内的代谢有关,得甲亢的时候身体的分解代谢和合成代谢都会增强,而分解代谢是大于合成代谢的,所以就会出现怕热、出汗多、心慌等症状,甚至是消化功能失常,吃得多,特别容易饥饿,大便次数多,大便不成形、消瘦等。生殖系统则会出现月经延迟,甚至闭经。患甲减的病人则完全相反,病人会怕冷,身体浮肿,便秘。而桥本氏甲状腺炎大多数是没有临床症状的,只是表现为颈部的增粗。
聂春华说,当前人们对于甲状腺疾病的认识还不足,当病人得知自己患上甲亢、特别是甲状腺结节时就非常害怕,这是没有必要的。因为在我国的女性群体中,甲状腺结节的发病率是非常高的。而甲状腺结节的患者中,绝大多数都是良性的,只要不产生压迫就可以继续观察,极少数的恶性结节,恶性程度低于其他部位的肿瘤。
“甲状腺疾病的发生与精神压力有很大关联。国外研究表明,如果压力较大,甲状腺疾病的发生率就会变高很多。甲状腺疾病属于一种身心疾病,生活节奏的加快,职场和生活的压力会使甲状腺疾病的患病率增加。”聂春华建议,在日常生活中,保持放松的心理状态,减轻自己的压力,对预防甲状腺疾病的发生有很大作用。
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