巨骨穴，疏经活络、通利关节的要穴

手阳明大肠经穴诀歌：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩髎巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

今天介绍手阳明大肠经（左右共四十穴）——巨骨穴。

定位取穴：

在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。左右各一。

主治功效：

此穴具有有通经活络，化痰散结的作用；主要用于治疗肩臂挛痛、臂不举，瘰疬，瘿气等病症。瘰疬，瘿气，瘾疹，惊痫，吐血，肩背痛，不得屈伸，半身不遂。肩关节周围炎，肩关节及肩部软组织损伤，吐血，胃出血，颈淋巴结结核，高热痉挛，下牙痛等

适宜疗法：

1、针刺，将穴位和针具消毒，直刺或微斜向外下方刺0.5～1寸，肩关节周围有酸胀感。不可深刺，以免刺入胸腔造成气胸。

2、艾灸，艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

特别提示：

1、此穴属手阳明大肠经，位于肩关节，并于阳跷脉相交会，其疏经活络、通利关节的作用甚强，为治疗肩背上肢沉重、酸痛，屈伸，抬举不利、功能障碍诸疾要穴。

2、肩臂拘挛时可用对侧手的中指指腹按揉患侧巨骨，直至患侧感到热或局部有酸麻感，能够缓解肩臂拘挛带来的不适。

3、经常用中指指腹按摩巨骨，每次1~3分钟，对咽喉和耳部非常有好处，能缓解咽喉肿痛，预防听力减退。