其实能从你的身体的几个状况看出你是长命还是短命,而且都是有科学根据的,随小编一起来看下吧。
第一个:腰粗
根据美国《神经病学》研究,在人们40多岁的时候会长出小肚子,70岁后认知障碍也会出现错误,这种人就要注意饮食,多吃些单一不饱和脂肪酸食物。
第二个:耳垂有褶皱
其中一个耳垂有褶皱,心脏病发病率提高33%,有线形皱纹的,发病几率也高,这是缺乏弹性纤维,动脉血管硬化,这类人就要克制饮食了,少吃脂肪多的食物。不过一般耳垂有褶皱都是年纪大的人,年轻人很少有!
第三:鼻子嗅觉变差
人到了晚年,鼻子就会变差,无法分辨甜辣酸,帕金森病也随之而来,这种病在2-7年之内会发出症状,要多补充鱼油,增强抵抗力。
第四:胳膊短
女性双手从左手指尖到右手指尖总共长度最少152厘米,比这短的话就有20%的可能得知识障碍症,站立,展开双臂,与地面平行,过短的女性可以平时多锻炼手臂,拉长手臂的长度。
第五:腿肚子小
美国《中风》杂志刊登法国一项研究称,小腿围小于33厘米的女性,更容易出现颈动脉斑块,增加中风风险。腿肚子粗的人是皮下脂肪多,它会吸收储存血流中的脂肪酸,发病几率也会变小,小腿太细可以多喝绿茶,降低发病几率。
第六:胸部大
女性不仅患有糖尿病,还胸部很大,发病几率会增加1.5倍,胸部的脂肪组织对激素很敏感,减少胰岛素,引发糖尿病。
第七个:不是O型血
美国哈佛大学研究表示不是O型血的患病率就会高出44%,有可能会带来胰腺癌,要经常服用维生素D药物,也要补充蔬菜水果。
小编建议大家一定要饮食均衡,多补充维生素,以清淡为主,平时多注重于运动。这上面的7大症状也只是健康参考,不是绝对的,总之让自己吃的健康,活的健康肯定是对的,你们说呢?
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